SPECOPSLAB

Briefing de misión · 72 unidades · 29 países · cada cifra con su fuente

¿Superarías la
selección?

Introduce tus resultados y comprueba en segundos cómo estás frente a los estándares oficiales de las fuerzas especiales del mundo.

Elige tu unidadDe dónde salen los estándares
EJEMPLO · NAVY SEAL PSTEn el límite
Natación 500 yd11:40
Flexiones62
Abdominales70
Dominadas11
Carrera 1,5 mi10:05

Elige un país. Elige una unidad.

72 unidades

ESTADOS UNIDOSOFICIAL
U.S. Navy SEALPhysical Screening Test (PST)Abrir calculadora
CANADÁOFICIAL
JTF 2 — Special Operations AssaulterCANSOFCOM PFSE 1Abrir calculadora
CANADÁOFICIAL
CSOR — Special Forces OperatorCANSOFCOM PFSE 3Abrir calculadora
REINO UNIDOOFICIAL
Royal Marines CommandoRoyal Marines Fitness Test (RMFT)Abrir calculadora
REINO UNIDOOFICIAL
Parachute RegimentRole Fitness Test (Entry) — ParatrooperAbrir calculadora
ALEMANIAOFICIAL
KSK — KommandosoldatPFV Phase 1 — estándares mínimosAbrir calculadora
ALEMANIAOFICIAL
KSM — KampfschwimmerPFV I — requisitos deportivos mínimosAbrir calculadora
PAÍSES BAJOSOFICIAL
Korps Commandotroepen (KCT)Jornada informativa del KCT — requisitos físicos básicosAbrir calculadora
NORUEGAOFICIAL
FSK — SpesialjegerPrueba de admisión (opptak)Abrir calculadora
DINAMARCAOFICIAL
Jægerkorpset — OperatørFysisk test niveau 5 + mínimos de marcha y nataciónAbrir calculadora
AUSTRIAOFICIAL
Jagdkommando — OperatorLímites de selección 2027 (Eilmarsch, natación, test A-E)Abrir calculadora
CHEQUIAOFICIAL
601. skupina speciálních silPrueba física básica y ampliada, unidades de combate (základní a rozšířené fyzické přezkoušení)Abrir calculadora
ITALIAOFICIAL
9° Reggimento "Col Moschin"VFI Esercito — bloque de Fuerzas Especiales (pruebas de acceso)Abrir calculadora
BÉLGICAOFICIAL
Para-CommandoPruebas finales del PIM y tests de combat (soldado)Abrir calculadora
BÉLGICAOFICIAL
Special Forces Group (SFG)Pruebas de admisión SOF y tests de combat de cuadros (aspirante a operador SF)Abrir calculadora
FINLANDIAOFICIAL
Laskuvarjojääkärit (Utti Jaeger Regiment)Pruebas físicas del examen de ingreso (valintakokeiden fyysiset testit)Abrir calculadora
FINLANDIAOFICIAL
Taistelusukeltajat (Navy Diving School)Examen de ingreso de la Escuela de Buceo (Sukeltajakoulun valintakoe)Abrir calculadora
PORTUGALOFICIAL
ComandosRequisitos previos de las tropas especiales — pruebas físicas (pré-requisitos, provas físicas)Abrir calculadora
PORTUGALOFICIAL
Operações Especiais (CTOE)Requisitos previos de las tropas especiales — pruebas físicas (pré-requisitos, provas físicas)Abrir calculadora
ESTONIAOFICIAL
Estonian Special Operations Force (ESTSOF)KVKT — 60 puntos por prueba (acceso al servicio militar en el EOVJ)Abrir calculadora
LETONIAOFICIAL
Speciālo uzdevumu vienība (SUV)Prueba de acceso SUV (ievadtests): circuito + marcha de 10 kmAbrir calculadora
AUSTRALIAOFICIAL
Special Forces Operator (SASR / Commando)Prueba física previa al ingreso en SFAbrir calculadora
POLONIAOFICIAL
JW GROMSelección para los equipos de combate — fase I, prueba física (sprawdzian fizyczny)Abrir calculadora
POLONIAOFICIAL
JW Komandosów (JWK)Examen de aptitud física para los equipos de combate (egzamin sprawności fizycznej ZB)Abrir calculadora
POLONIAOFICIAL
JW FORMOZASelección ampliada para los grupos de asalto — prueba física (Selekcja Rozszerzona)Abrir calculadora
ESTADOS UNIDOSOFICIAL
U.S. Army Special Forces (Green Berets)Army Fitness Test — estándar de combate (ingreso 18X)Abrir calculadora
SUIZAOFICIAL
Armee-Aufklärungsdetachement 10 (AAD 10)Prueba deportiva de preselección (Sporttest Vorauswahl) — mínimos apto/no aptoAbrir calculadora
SUIZAOFICIAL
Grenadiere (Isone)Prueba de aptitud para granaderos (Eignungsprüfung, EP) — prueba deportivaAbrir calculadora
ESTADOS UNIDOSOFICIAL
FBI Hostage Rescue Team (HRT)Prueba física del FBI (versión 2025)Abrir calculadora
POLONIAOFICIAL
JW AGATExamen de aptitud física para equipos de combate y asalto — categoría I (egzamin sprawności fizycznej, kategoria I)Abrir calculadora
POLONIAOFICIAL
JW NILPrueba física: prueba del Ministerio de Defensa con 90 puntos o más + 50 m de natación (test sprawności fizycznej)Abrir calculadora
BRASILOFICIAL
Comando de Operações Especiais (Exército)Prueba física del ejército — estándar PED (TAF, Portaria 850/2022)Abrir calculadora
BRASILOFICIAL
COT (Polícia Federal)Prueba física de ingreso a la Policía Federal (Exame de Aptidão Física, convocatoria 2025)Abrir calculadora
GRECIAOFICIAL
ΔΥΚ — Hellenic Navy Underwater Demolition CommandCurso básico de buceador de combate — pruebas de acceso (Σχολείο Βασικής Εκπαίδευσης Υ/ΚΤ)Abrir calculadora
GRECIAOFICIAL
Hellenic Army Special Forces (ΕΠ.ΟΠ. SF)Pruebas de acceso para soldados profesionales — especialidades de Fuerzas Especiales (αθλητικές δοκιμασίες ΕΠ.ΟΠ.)Abrir calculadora
NUEVA ZELANDAOFICIAL
1st NZSAS RegimentNZDF Assessment Day (A-Day) — estándar específico de la especialidad NZSAS (trade-specific standard)Abrir calculadora
ESTADOS UNIDOSOFICIAL
USAF Pararescue (PJ) & Combat Control (CCT)Initial Fitness Test (IFT) — prueba inicialAbrir calculadora
ESTADOS UNIDOSAPROXIMADO
75th Ranger RegimentRanger Fitness Test / RASPAbrir calculadora
ESTADOS UNIDOSAPROXIMADO
MARSOC — Marine RaiderRequisitos previos de evaluación (PFT 1st class, natación)Abrir calculadora
FRANCIAAPROXIMADO
Commandos MarineMínimos de acceso a fusilier marin (condition physique du marin, 2022)Abrir calculadora
ESPAÑAAPROXIMADO
Mando de Operaciones Especiales (MOE)Pruebas físicas de selección del CABOE — edición 2023Abrir calculadora
IRLANDAAPROXIMADO
Army Ranger Wing (ARW)SOFQ Module 1 — prueba física y marchas con carga (Special Operations Forces Qualification)Abrir calculadora
RUMANÍAAPROXIMADO
Forțele pentru Operații Speciale — ComandoPrueba física anual, M.99/2021 tabla 1, grupo II — acceso a la cualificación FOS Comando (Testul de evaluare a nivelului de pregătire fizică)Abrir calculadora
RUMANÍAAPROXIMADO
Divizionul 164 FNOSPrueba física anual, M.99/2021 tabla 1, grupo II — acceso a la cualificación FNOS (Testul de evaluare a nivelului de pregătire fizică)Abrir calculadora
ESLOVAQUIAAPROXIMADO
5. pluk špeciálneho určeniaPrueba de ingreso del ejército (previerka fyzickej zdatnosti, vyhláška 446/2022) + estructura de la selecciónAbrir calculadora
BRASILAPROXIMADO
BOPE (PMERJ)Prueba física de ingreso a la PMERJ (TAF, convocatoria 2023)Abrir calculadora
SUDÁFRICAAPROXIMADO
SA Special Forces (Recces)Fase de ingreso en las fuerzas especiales (Special Forces entry phase, fuentes secundarias)Abrir calculadora
CANADÁOFICIAL
CJIRU — Technical Collection OperatorCANSOFCOM PFSE 2Página de estándares en preparación
REINO UNIDOOFICIAL
21 & 23 SAS (Reserve)Prueba física de la reserva + Briefing CoursePágina de estándares en preparación
NORUEGAOFICIAL
MJK — MarinejegerPrueba de admisión (opptak)Página de estándares en preparación
ITALIAOFICIAL
COMSUBIN — IncursoriVFI Marina — CEMM incursoriPágina de estándares en preparación
ITALIAOFICIAL
17° Stormo IncursoriVFI Aeronautica — COMOS (STOS/Incursori)Página de estándares en preparación
ALEMANIAAPROXIMADO
Fallschirmjäger — EGB (Spezialisierte Kräfte des Heeres)Erweiterte Grundbefähigung (EGB)Página de estándares en preparación
PAÍSES BAJOSAPROXIMADO
NLMARSOFAptitude — MARSOF Conditie Proef (2012)Página de estándares en preparación
DINAMARCAAPROXIMADO
Frømandskorpset — OperatørFysisk test niveau 5 (estándares acuáticos de 2011)Página de estándares en preparación
ALEMANIAAPROXIMADO
GSG 9 der BundespolizeiMínimos de selección (EAV)Página de estándares en preparación
ITALIAAPROXIMADO
NOCS (Polizia di Stato)Límites de la unidad (2013) + prueba de ingreso a la policía 2026Página de estándares en preparación
ESTADOS UNIDOSAPROXIMADO
US Coast Guard MSRT (Deployable Specialized Forces)PFA + prueba de dominadas (2024)Página de estándares en preparación
REINO UNIDOPERFIL
22 SAS (Special Air Service)Selección UKSF — perfil del candidato (sin normas publicadas)Página de estándares en preparación
REINO UNIDOPERFIL
SBS (Special Boat Service)Selección UKSF — perfil del candidato (sin normas publicadas)Página de estándares en preparación
FRANCIAPERFIL
1er RPIMaSelección de fuerzas especiales — sin estándares públicosPágina de estándares en preparación
FRANCIAPERFIL
GIGNPruebas de selección — sin estándares públicosPágina de estándares en preparación
ESPAÑAPERFIL
Fuerza de Guerra Naval Especial (FGNE)Curso de Aptitud GNE — sin estándares públicosPágina de estándares en preparación
PORTUGALPERFIL
Destacamento de Ações Especiais (DAE)Sin estándares públicos (acceso a través de Fuzileiros)Página de estándares en preparación
LITUANIAPERFIL
Lithuanian Special Operations Force (SOP)Selección — estándares no publicadosPágina de estándares en preparación
ITALIAPERFIL
GIS (Gruppo di Intervento Speciale)Perfil del candidato (sin normas publicadas)Página de estándares en preparación
AUSTRIAPERFIL
EKO Cobra / DSEPerfil del candidato (límites de selección no públicos)Página de estándares en preparación
ESPAÑAPERFIL
GEO (Policía Nacional)Perfil del candidato (límites de selección no públicos)Página de estándares en preparación
INDIAPERFIL
Para (Special Forces)Perfil del candidato (normas de selección no publicadas) + prueba de ingreso AgniveerPágina de estándares en preparación
INDIAPERFIL
MARCOS (Marine Commandos)Perfil del candidato (normas de selección no publicadas) + prueba de ingreso AgniveerPágina de estándares en preparación
ESTADOS UNIDOSPERFIL
Delta Force (1st SFOD-D)Perfil del candidato (requisitos de acceso, sin normas físicas publicadas)Página de estándares en preparación
ESTADOS UNIDOSPERFIL
DEVGRU (SEAL Team Six)Perfil del candidato (requisitos de acceso, sin normas físicas publicadas)Página de estándares en preparación

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  • Listo, en el límite o aún no
  • Tus dos pruebas más débiles
  • Calculado en tu navegador — no se guarda nada

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Tres niveles, pago único

  • Diagnóstico4,99 €Lo que te falta para cada nivel publicado, prueba por prueba.
  • Informe + planRecomendado9,99 €Carencias exactas, prioridades y un plan de 4 semanas para tus pruebas más débiles.
  • Pack de 3 unidades17,99 €Informe + plan para esta unidad y 2 más a tu elección (código válido 180 días).

Te decimos de dónde sale cada cifra

OFICIAL

Umbrales de un documento militar vigente — manual, reglamento o página de reclutamiento — enlazado y fechado.

APROXIMADO

Una edición oficial anterior o varias fuentes secundarias coincidentes. Lo indicamos en la página.

PERFIL

La unidad no publica cifras. Mostramos el perfil típico del candidato — nunca una nota de corte inventada.