OFICIALúltima verificación 2026-10-18Marinejegerkommandoen (MJK) — Marinejeger
Admisión Marinejeger — requisitos físicos mínimos (fysiske minstekrav)
El Mando de Operaciones Especiales de la Marina noruega (Marinejegerkommandoen) evalúa a los aspirantes en su admisión en Bergen: carrera de 5000 m con mochila de 9 kg, dominadas, flexiones, brutalbenk, 400 m de natación, 25 m bajo el agua, una marcha de 30 km con 22 kg y una prueba de salvamento. Las pruebas se hacen seguidas con pausas cortas, así que las 45 flexiones llegan después de la carrera con mochila. Los valores son mínimos fijos sin escala de puntuación; según el MJK, quienes terminan la formación tienen alrededor de un 20 % más de capacidad que la que exigen los mínimos.
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Salario · gratis · salario mínimo desde el 1/5/2024
Lo que gana un operador del MJK — Haakonsvern (Bergen)
- Complemento de riesgo nivel 1 — salto en paracaídas, buceo (por debajo de 39 m, tarifa doble), grúa de helicóptero, abordaje; una vez al día (risikotillegg nivå 1) provisional400 NOK al día
- Paga de vacaciones: 12 % del salario del año anterior, abonada en junio, menos la deducción por vacaciones (feriepenger, ferietrekk)12 % del sueldo al año
Desde el 1/5/2024 Noruega no tiene tabla salarial estatal: el sueldo se pacta individualmente en coronas. Se muestran los mínimos de las Fuerzas Armadas del protocolo del 21/1/2025 (por defecto: oversersjant, OR 6), aumentados según la escala salarial — cálculo propio; el acuerdo de 2026 suprimió los mínimos centrales, así que pueden cambiar. No se incluyen: el convenio de 2025, las negociaciones locales de 2026 (fondo de alrededor del 2,7 %, plazo 31/10/2026) ni los complementos por tiempo de trabajo; no se ha encontrado un complemento público para fuerzas especiales. En el primer año de formación se cobra la asignación del servicio inicial más algunos complementos propios del servicio; el sueldo completo empieza el segundo año.
provisional = fuente oficial con situación jurídica provisional, fuente secundaria o cálculo propio; ver las fuentes.
- Protokoll HTA 2.5.1 LO og YS 2024 — Forsvaret (21.01.2025), pkt 4 minstelønn (18 oct 2026) provisional
- Hovedtariffavtalen i staten 1.05.2026–30.04.2028 (LO Stat) — § 4 lønnsstige, lønnsplan 05.101 (18 oct 2026) provisional
- Forsvaret — Lønn og skatt (18 oct 2026)
- Særavtale om merutgiftsdekning, ulempe- og risikokompensasjon for Forsvaret (Kompensasjonsavtalen) 2022 — pkt 4.1.1 (18 oct 2026) provisional
- Forsvaret — Velkommen til grovopptak! (Marinejeger → Lønn) (18 oct 2026)
La prueba, ejercicio a ejercicio
| Prueba | Mínimo (admisión en Bergen) |
|---|---|
| Carrera de 5000 m con mochila de 9 kg (løping med sekk) | 25:00 |
| Dominadas en pronación (kroppshevning) | 8 |
| Flexiones, pausa máx. 2 s (armhevninger) | 45 |
| Brutalbenk — elevaciones de rodillas en suspensión, codos a las rodillas | 14 |
| Natación de 400 m sin gafas (svømming) | 10:00 |
| Marcha de 30 km con mochila de 22 kg (gåing med sekk) | 270 min |
| Prueba de salvamento (livredningstest) | 4:30 |
También se exige
- Nacionalidad noruega; prueba de aptitud (teoritest) con 5 (los buenos candidatos con 4 pueden repetirla) y salud mental con 9; sin gafas ni lentillas y visión normal de los colores; antecedentes intachables y habilitación de seguridad.
- También en la admisión: 25 m de natación bajo el agua (apto/no apto, salida desde el agua, todo el cuerpo sumergido hasta la pared opuesta); no tiene límite de tiempo, por eso no está en la calculadora.
- Itinerario: dos años de formación en Bergen; el primer año cuenta como servicio inicial (førstegangstjeneste) para quienes no lo han empezado. La página Marinejeger no publica ningún límite de edad para el ingreso. Plazo de solicitud: 15 de abril de 2027.
- Mínimo (admisión en Bergen) — forsvaret.no — Marinejeger (oppdatert 08.09.2026); MJK treningsveileder 2026 (2026-09-08)
Preguntas
¿Son iguales las pruebas en el grovopptak?
No. Los aspirantes sin servicio previo que pasan por el grovopptak 2026 (Sessvollmoen) hacen un conjunto algo distinto: 8 dominadas, 45 flexiones, 40 abdominales en 2 min, 20 extensiones lumbares (rygghev), una carrera de 7 km con 22 kg en 45 min como máximo, la marcha de 30 km con 22 kg en 4 h 30 min, 400 m de natación en 10 min, 25 m bajo el agua y la prueba de salvamento en 4:30, sin los 5000 m con 9 kg ni el brutalbenk. El MJK pide leer con atención la carta de convocatoria. La calculadora usa el conjunto de la admisión en Bergen.
¿Basta con el mínimo para entrar?
Normalmente no. El MJK publica las medias de los admitidos en la última convocatoria: 5000 m 21:13, 12 dominadas, 51 flexiones, 17 brutalbenk, 400 m en 7:33, prueba de salvamento 3:30. Son medias, no una nota de corte más alta.
¿De dónde salen las cifras?
De la página "Marinejeger" de forsvaret.no (actualizada el 8 de septiembre de 2026), la página "Marinejeger" de la guía de servicio (27 de agosto de 2026) y el "MJK treningsveileder 2026" (PDF, 5 de mayo de 2026), que dan los mismos mínimos. Los valores del grovopptak proceden de la página "Grovopptak" de forsvaret.no (24 de agosto de 2026).
¿Cuánto se cobra en la unidad MJK?
Lo que gana un operador del MJK: en el escenario por defecto (Oversersjant · OR 6 (SKO 1566, lang lønnsstige) · år 0) 520.000 NOK brutos al año, salario mínimo desde el 1/5/2024. Algunos importes son provisionales: consulta las notas de la sección de sueldo. La calculadora de sueldo de esta página permite cambiar empleo, antigüedad y complementos. Fuente principal: Protokoll HTA 2.5.1 LO og YS 2024 — Forsvaret (21.01.2025), pkt 4 minstelønn.
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