SPECOPSLAB
APROXIMADOúltima verificación 2026-10-18

Forțele pentru Operații Speciale — Comando (Batalionul 53 Comando „Smaranda Brăescu”)
Prueba física anual, M.99/2021 tabla 1, grupo II — acceso a la cualificación FOS Comando (Testul de evaluare a nivelului de pregătire fizică)

Los militares en activo ingresan en las Fuerzas de Operaciones Especiales rumanas a través del programa de cualificación Comando de la escuela de formación FOS „Burebista”: 22 semanas (13 de preparación y 9 de evaluación y selección), con destino en el 53.º Batallón Comando de Bacău. Para presentarse, el candidato debe superar la prueba física anual del ejército con el baremo de operaciones especiales (tabla 1) del grupo de edad II (30–35 años), sea cual sea su edad real. La prueba consta de flexiones, abdominales, dominadas y una carrera de 3000 m, todo el mismo día.

Mueve los controles hasta tus últimos resultados. El veredicto se actualiza al instante frente a los estándares publicados — calculado en tu navegador, sin guardar nada.

–
mínimo 40
–
mínimo 40
–
mínimo 8
–
mínimo 15:45

Tu perfil

Cuanto mayor sea tu figura, más cerca estás de la línea objetivo.

mínimoobjetivotú

La prueba, ejercicio a ejercicio

PruebaMínimo (tabla 1, grupo de edad II)
Flexiones en 2 min (flotări)40
Abdominales en 2 min (abdomene)40
Dominadas (tracțiuni)8
Carrera de 3000 m (alergare 3000 m)15:45

También se exige

  • Programa de cualificación (personal en activo): oficiales con empleo máximo de capitán (căpitan), suboficiales y maestros militares como máximo plutonier major / maistru militar cls. II, o soldado profesional (SGP); declarado apto („APT”) en el reconocimiento médico especial del INMAS „General doctor aviator Victor Anastasiu”.
  • Estructura: 22 semanas en la escuela de formación FOS „Burebista” (Vlădeni) — 13 semanas de preparación y 9 de evaluación y selección (evaluare și selecție); los que la superan son destinados al 53.º Batallón Comando „Smaranda Brăescu” de Bacău.
  • Vía civil: en el reclutamiento de soldados profesionales „parașutist comando” para Bacău de 2023 se exigían 18–45 años y 10 cursos de escolaridad, y superar el circuito de aplicación (traseu utilitar-aplicativ) en 1:50 o menos, 2 km en 10:30, 3 km en 15:40, al menos 30 flexiones y 30 abdominales en 2 minutos, al menos 5 dominadas y 25 m de natación libre, seguidos de pruebas psicológicas, hospitalarias y en el INMAS.
  • Curso de suboficiales „Comando” en la ScIFOS „Burebista”: como máximo 45 años el día en que termina el curso, bachillerato (bacalaureat) y permiso de conducir B; al terminar se asciende a sargento (sergent). El examen de ingreso 2026–2027 no incluye prueba física — solo la salida del entrenador de paracaidismo en 10 segundos o menos y un test de 45 preguntas; la forma física se comprueba en la selección previa del CFOS, cuyos baremos no se publican.

Preguntas

¿Por qué el grupo de edad II si tengo menos de 30 años?

La convocatoria de 2024 del programa Comando exige aprobar la tabla 1, grupo II (30–35 años), sea cual sea la edad del candidato. La prueba anual tiene siete grupos de edad; en el grupo I (menos de 30) los mínimos de operaciones especiales son más altos: 45 flexiones, 45 abdominales, 9 dominadas y 3000 m en 15:15. Los valores son iguales para hombres y mujeres. Cada prueba da 50 puntos en el mínimo y hasta 100 por encima (por ejemplo, +2 puntos por cada flexión adicional y +5 por cada dominada adicional).

¿Hay marcha con carga o un baremo de selección publicado?

No. Las fuentes de las FOS no publican un baremo de marcha con carga, y los baremos de la propia selección del CFOS (Dispoziția S.M.Ap. 81/2021) no son públicos. Por eso la calculadora solo comprueba la prueba de acceso. La única cifra relacionada del reglamento es una pista de obstáculos en 6 minutos (menores de 35) o 7 minutos (mayores de 35) antes de misiones en el extranjero.

¿De dónde salen las cifras?

De la orden del ministro de Defensa Nacional M.99 de 13 de mayo de 2021 (Monitorul Oficial n.º 524 de 20 de mayo de 2021), anexo 2, tabla 1, en vigor desde el 1 de enero de 2022, y de la convocatoria de la ScIFOS „Burebista” para el programa de cualificación Comando (febrero de 2024), que indica el grupo II. No se han podido leer las modificaciones posteriores del reglamento (M.190/2023, M.213/2024), por lo que los valores se marcan como aproximados.