OFICIALúltima verificación 2026-10-18U.S. Air Force Pararescue (PJ) & Combat Control (CCT)
Initial Fitness Test (IFT) — prueba inicial
Los aspirantes a Air Force Special Warfare, entre ellos los pararescatadores (PJ) y los controladores de combate (CCT), deben superar el Initial Fitness Test (IFT), que sustituyó al PAST: dominadas, abdominales y flexiones (2 minutos cada una), carrera de 1,5 millas, dos tramos de 25 m de buceo y 500 m de natación, en un orden fijo y con descansos establecidos. Suspender una prueba supone suspender todo el test. Los reclutas con contrato Special Warfare Open Enlistment tienen 15 minutos para la natación; el acceso a PJ o CCT por reconversión o crossflow exige 12:30.
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Cuanto mayor sea tu figura, más cerca estás de la línea objetivo.
mínimoobjetivotúSalario · gratis · tablas 2026
Lo que gana un PJ o un combat controller — Hurlburt Field, Florida (zona BAH FL056)
- SWSIP nivel 3 (Tier 3, máximo)615 US$ al mes
- Incentivo por destino AFSOC (AIP): 750 $ los primeros 36 meses en la unidad tras la formación, después 500 $500 US$ – 750 US$ al mes
Tarifas de 2026, brutas al mes; data/us/pay.md no tiene un escenario PJ/CCT, así que el valor por defecto (E-5, más de 4 años, soltero) es elección nuestra. El SWSIP figura en lugar de los pluses separados de paracaidismo y buceo (nivel 1: 540 $; nivel 2: 590 $; nivel 3: 615 $). No se incluyen: el SDAP —la tabla de la Air Force para FY25–FY28 no es pública (el último importe público, de 2016, solo procede de la prensa)—, el AIP de AFSOC, el plus de zona hostil ni las primas. Archivo fuente: data/us/pay.md.
- DFAS — Basic Pay, Enlisted (effective 1 Jan 2026) (18 oct 2026)
- DTMO — BAH 2026, MHA FL056 Eglin AFB (ZIP 32544, Hurlburt Field) (18 oct 2026)
- DFAS — Basic Allowance for Subsistence 2026 (18 oct 2026)
- DoD FMR Vol. 7A, Ch. 24, par. 15 (Special Warfare Skill Incentive Pay, Tables 24-2/24-3) (18 oct 2026)
- DoD FMR Vol. 7A, Ch. 15 (Assignment Incentive Pay), par. 3.15, 5.5 (18 oct 2026)
La prueba, ejercicio a ejercicio
| Prueba | Mínimo — contrato Special Warfare Open Enlistment (9T500) | Columna PJ/CCT — servicio previo, crossflow, reconversión |
|---|---|---|
| Dominadas, 2 min | 8 | 8 |
| Abdominales (sit-ups), 2 min | 50 | 50 |
| Flexiones, 2 min | 40 | 40 |
| Carrera de 1,5 millas | 10:20 | 10:20 |
| Natación de 500 m (crol, braza o costado) | 15:00 | 12:30 |
También se exige
- Dos tramos de 25 m de buceo (apto/no apto, cada uno en un ciclo de 3 minutos): salir a la superficie durante el tramo subacuático es un suspenso. En los 500 m, detenerse —por ejemplo en la pared— o tocar el fondo es un suspenso.
- Al menos 17 años y menos de 42 en la fecha de alistamiento; puntuación ASVAB General (G) de 49 o más; TAPAS de 60 o más para PJ y de 30 o más para CCT; visión normal de los colores y de la profundidad; comprobación de antecedentes y de crédito (airforce.com).
- Itinerario: formación básica (7,5 semanas), Special Warfare Candidate Course (7 semanas, termina con el IFT), Assessment and Selection (4 semanas) y Pre-Dive (4 semanas). Después, PJ: buceo de combate, paracaidismo, caída libre militar, SERE y 39 semanas de formación de paramédico; CCT: paracaidismo, caída libre militar, SERE, control de tránsito aéreo y formación Special Tactics.
- Mínimo — contrato Special Warfare Open Enlistment (9T500) — AETC/A3S — Initial Fitness Test (IFT) Worksheet, 1 Nov 21 (column SWOE) (2021-11-01)
- Columna PJ/CCT — servicio previo, crossflow, reconversión — AETC/A3S — Initial Fitness Test (IFT) Worksheet, 1 Nov 21 (column PJ/CCT/TACP/SR) (2021-11-01)
Preguntas
¿Qué tiempo de natación se me aplica?
Un recluta civil firma el contrato Special Warfare Open Enlistment (SWOE, 9T500): 500 m en 15:00. La columna PJ/CCT (12:30) se aplica a candidatos con servicio previo, crossflow y reconversión, y a la reclasificación de 9T500 a PJ o CCT; en la práctica, un futuro PJ o CCT debería apuntar a 12:30. El IFT se repite en el Special Warfare Training Wing.
¿Los PJ tienen estándares más altos que los CCT?
No en el IFT. La hoja oficial de AETC tiene una sola columna para PJ, CCT, TACP y SR. Algunas webs dan cifras más altas para los PJ; no hemos encontrado una fuente oficial que las respalde.
¿De dónde salen las cifras?
De la “Initial Fitness Test (IFT) Worksheet” del 1 de noviembre de 2021 (AETC/A3S), enlazada en la página “Potential Candidates” del Special Warfare Training Wing (archivada el 18 de abril de 2026), y de las páginas de airforce.com sobre Pararescue y Combat Control (consultadas el 18 de octubre de 2026).
Comparar con
ESTADOS UNIDOSU.S. Navy SEALPhysical Screening Test (PST)ESTADOS UNIDOSU.S. Army Special Forces (Green Berets)Army Fitness Test — estándar de combate (ingreso 18X)
AUSTRALIAAustralian Army — Special Forces Operator (SASR, 1st & 2nd Commando Regiment)Special Forces PFA (Pre-entry Fitness Assessment)