最も厳しい公表済みの体力最低基準

「どの特殊部隊のテストが最も厳しいか」に対する、測定可能な範囲に限ったデータに基づく答えです。46部隊の公表された最低基準を、同じ種目を持つ他のすべての部隊と種目ごとに比較して採点しています。

算出方法：4部隊以上が同じ方法（同じ運動、距離、単位）でテストしている種目ごとに、各部隊にパーセンタイルを付けます — 最も緩い最低基準が0、最も厳しい最低基準が100です。部隊のスコアはその種目の平均で、該当する種目が3つ未満の部隊はランキング対象外です。

順位	部隊	スコア	種目数	最も厳しい種目	データ
1	GSG 9ドイツ	90	4	立ち幅跳び, 100 m走, 懸垂	概算
2	JW GROMポーランド	85	9	3000m走, 上体起こし, ディップス	公式
3	601. skssチェコ	84	7	水泳300m, ロープ, 4×10m	公式
4	ZSSクロアチア	82	4	腕立て, 上体起こし, 懸垂	公式
4	JW AGATポーランド	82	3	上体起こし, 懸垂, 5000m走	公式
6	SEALアメリカ	79	3	腕立て, 懸垂, 1.5マイル走	公式
6	JW FORMOZAポーランド	79	5	懸垂, 上体起こし, 3000m走	公式
8	C Op Espブラジル	78	4	12分間走, 上体起こし, 懸垂	公式
9	JWKポーランド	74	7	上体起こし, 懸垂, ディップス	公式
10	FSKノルウェー	73	3	腕立て伏せ, 懸垂, 上体起こし	公式
11	PJ/CCTアメリカ	69	4	1.5マイル走, 腕立て, 懸垂	公式
12	Rangersアメリカ	65	3	腕立て, プランク, 懸垂	概算
13	AAD 10スイス	64	5	腕立て, 懸垂, 上体起こし	公式
14	SASR / Commandoオーストラリア	63	4	上体起こし, 腕立て伏せ, ビープテスト	公式
15	MOEスペイン	60	3	上体起こし, 懸垂, 腕立て	概算
15	Taistelusukeltajatフィンランド	60	5	水泳200m, 懸垂, 幅跳び	公式
17	Royal Marinesイギリス	59	4	ビープ, 腕立て, 上体起こし	公式
18	ARWアイルランド	57	4	3.2km走, 懸垂, 腕立て	概算
18	Comandosポルトガル	57	3	上体起こし, 懸垂, 腕立て	公式
20	17° Stormoイタリア	55	6	負傷者搬送, 懸垂, 3000m走	概算
21	JTF 2カナダ	54	5	1.5マイル走, 腕立て伏せ, 上体起こし	公式
22	ESTSOFエストニア	53	3	腕立て伏せ, 上体起こし, 3200m走	公式
23	MJKノルウェー	52	3	腕立て, 懸垂, 5000m負荷走	公式
24	FNOSルーマニア	48	4	腕立て, 懸垂, 上体起こし	概算
24	FOS Comandoルーマニア	48	4	腕立て, 懸垂, 上体起こし	概算
26	Recces南アフリカ	47	4	上体起こし, 腕立て, 5km走	概算
27	CSORカナダ	42	5	腕立て, 上体起こし, シャトル	公式
28	DYKギリシャ	39	6	水泳300m, 懸垂, ディップス	公式
29	Laskuvarjojääkäritフィンランド	38	7	クーパー, 水泳200m, 背嚢3km	公式
29	SFGベルギー	38	4	搬送200m, 上体起こし, 懸垂	公式
29	Jægerkorpsetデンマーク	38	4	潜水泳, 12分間走, 懸垂	公式
32	Jagdkommandoオーストリア	37	6	スクワット, 懸垂, 腕立て	公式
32	CTOEポルトガル	37	3	腕立て, 上体起こし, 懸垂	公式
34	KCTオランダ	36	4	上体起こし, 懸垂, 腕立て	公式
35	CJIRUカナダ	30	4	上体起こし, スクワット72, 懸垂	公式
36	JW NILポーランド	28	4	上体起こし, 10×10m, 3000m走	概算
36	Frømandskorpsetデンマーク	28	3	12分間走, 懸垂, ディップス	公式
38	Para-Cdoベルギー	26	4	懸垂, 搬送200m, 上体起こし	公式
39	KSKドイツ	23	4	懸垂, 着衣泳200m, 腕立て	公式
40	BOPEブラジル	22	3	上体起こし, 2400m走, 懸垂	公式
40	COTブラジル	22	3	立ち幅跳び, 懸垂, 12分間走	公式
42	Army SFギリシャ	17	5	懸垂, 腕立て伏せ, 上体起こし	公式
43	Col Moschinイタリア	15	4	ディップス, 懸垂, 腕立て	公式
44	5. pšuスロバキア	13	3	懸垂, シャトル, 12分間走	概算
45	HRTアメリカ	10	3	腕立て, 懸垂, 1.5マイル走	公式
46	COMSUBINイタリア	3	3	上体起こし, 腕立て伏せ, 懸垂	公式

最低基準（合格ライン）のみを掲載しています。上位基準は有料レポートにあります。条件は部隊ごとに異なるため、種目の欄をご確認ください。各部隊のページから出典を確認できます。

よくある質問

体力テストが最も厳しい特殊部隊はどこですか？

公表された最低基準では、GSG 9 der Bundespolizei — Einsatzbeamter（90）、Jednostka Wojskowa GROM (JW 2305)（85）、601. skupina speciálních sil generála Moravce（84）です。これは入口となる体力基準だけを測ったもので、選抜全体を測ったものではありません。

スコアはどのように計算されますか？

比較可能な各種目を、同じ種目を持つすべての部隊に対するパーセンタイルで採点します（100＝最も厳しい最低基準）。部隊のスコアは3種目以上の平均です。

スコアが高いほど選抜は厳しいのですか？

いいえ。選抜課程には長距離行軍、睡眠不足、水中での適応力、心理テストなど、数値として公表されていない要素が加わります。スコアは公表された体力の最低基準だけを比較しています。