特殊部隊別の腕立て伏せの最低基準

23か国・35部隊が公表している腕立て伏せの最低回数を、多い順に並べています。制限時間（1分、2分、またはなし）や深さの規定が異なります — 種目の欄をご確認ください。

順位	部隊	最低基準	種目と条件	データ
1	ZSSクロアチア	58	2分間の腕立て伏せ（sklekovi na tlu）	公式
2	AAD 10スイス	50	床上6 cmまで下げる腕立て伏せ、休まず、制限時間2分（Liegestütze）	公式
2	SEALアメリカ	50	腕立て伏せ（2分）	公式
4	FSKノルウェー	45	腕立て伏せ（armhevninger）	公式
4	MJKノルウェー	45	腕立て伏せ、休止は最大2秒（armhevninger）	公式
6	Rangersアメリカ	41	ハンドリリース（T）腕立て伏せ、2分間	概算
7	SASR / Commandoオーストラリア	40	腕立て伏せ	公式
7	CSORカナダ	40	腕立て伏せ（連続、時間制限なし）	公式
7	JTF 2カナダ	40	腕立て伏せ（連続、時間制限なし）	公式
7	ESTSOFエストニア	40	2分間の腕立て伏せ（käte kõverdamine toenglamangus）	公式
7	FNOSルーマニア	40	2分間の腕立て伏せ（flotări）	概算
7	FOS Comandoルーマニア	40	2分間の腕立て伏せ（flotări）	概算
7	Royal Marinesイギリス	40	腕立て伏せ	公式
7	PJ/CCTアメリカ	40	腕立て伏せ、2分	公式
7	Recces南アフリカ	40	リズムを崩さずに行う腕立て伏せ	概算
16	MOEスペイン	37	腕立て伏せ（extensiones de brazos en tierra）	概算
16	ARWアイルランド	37	腕立て伏せ（push up）	概算
18	C Op Espブラジル	34	腕立て伏せ、時間制限なし（flexão de braços）	公式
19	601. skssチェコ	32	30秒間の腕立て伏せ（klik-vzpor）	公式
19	CTOEポルトガル	32	腕立て伏せ（extensão de braços no solo）	公式
21	Jagdkommandoオーストリア	31	腕立て伏せ（Liegestütze、120秒）	公式
22	DYKギリシャ	30	腕立て伏せ、連続（Κάμψεις）	公式
22	Army SFギリシャ	30	2分間の腕立て伏せ（Κάμψεις – τάσεις των αγκώνων）	公式
22	KCTオランダ	30	腕立て伏せ（2分、2秒に1回）	公式
22	NZSASニュージーランド	30	腕立て伏せ（press-ups）	公式
22	Comandosポルトガル	30	腕立て伏せ（extensão de braços no solo）	公式
22	HRTアメリカ	30	腕立て伏せ、時間制限なし	公式
28	KSKドイツ	22	腕立て伏せ、ハンドリリース（30秒）	公式
28	Laskuvarjojääkäritフィンランド	22	60秒間の腕立て伏せ、肘は90°まで（etunojapunnerrus）	公式
30	Grenadiereスイス	21	60秒間の腕立て伏せ、うつ伏せから、上で両手を合わせる（Liegestützen）	公式
31	Col Moschinイタリア	20	2分間の腕立て伏せ（piegamenti sulle braccia）	公式
32	MH KMPハンガリー	17	手を床から離す2拍子の腕立て伏せ、2分間（ütemezett fekvőtámasz）	公式
33	EKO Cobraオーストリア	15	腕立て伏せ（Liegestütze）	公式
33	COMSUBINイタリア	15	腕立て伏せ、休憩なし（piegamenti sulle braccia）	公式
33	Green Beretsアメリカ	15	ハンドリリース腕立て伏せ（HRP）	公式