OFICIALúltima verificação 2026-10-18

Jednostka Wojskowa NIL (JW 4724)
Teste físico: teste do Ministério da Defesa com 90 pontos ou mais + 50 m de natação (test sprawności fizycznej)

A JW NIL, uma unidade de apoio das forças especiais, pontua os candidatos com as tabelas de 2024 do Ministério da Defesa: o organizador escolhe 4 de 7 provas, os 3000 m estão sempre entre elas e o total tem de chegar a 90–100 pontos — mais que os 84 da FORMOZA ou os 80 dos cargos de apoio da JWK. Nadar 50 m livre sem limite de tempo é apto/inapto, e a reprovação reprova todo o teste. Depois vem a seleção na montanha: 3 dias e cerca de 60–100 km, ou 5 dias e cerca de 100–140 km.

Ajuste os controles com seus últimos resultados. O veredito é atualizado na hora em relação aos padrões publicados — calculado no seu navegador, nada é armazenado.

Corrida de 3000 m — obrigatória (marszobieg 3000 m)–

mínimo 15:45alvo 12:15

Barra fixa alta (podciąganie na drążku wysokim)–

mínimo 3alvo 15

Corrida de vaivém 10 × 10 m (bieg wahadłowy 10×10 m)–

mínimo 32.8 salvo 29.3 s

Abdominais em 2 min (skłony tułowia w przód)–

mínimo 50alvo 72

Seu perfil

Quanto maior a sua forma, mais perto você está da linha-alvo.

mínimoalvovocê

Soldo · grátis · valores desde 1/1/2026

Quanto ganha um militar da JW NIL — Cracóvia

Posto

Anos de serviço (wysługa lat)8 anos

Bruto · Sierżant (bosman) · grupa uposażenia 5 · 8 anosPLN 9.163 por mês, antes dos impostos · isento de impostos

O soldo-base cresce com o tempo de serviço — toque em uma barra

Não incluído no total

Adicional de serviço na JW 3940 / 4724, até 3 anos, sargentos e praças — em vez do valor acima (§ 28 ust. 1 pkt 4)PLN 150 – PLN 450 por mês
Adicional de serviço na JW 3940 / 4724, mais de 6 anos, sargentos e praças — em vez do valor acima (§ 28 ust. 1 pkt 4)PLN 900 – PLN 1.200 por mês
Adicional de serviço JTAC (0,2–0,5 × 1.500 zł; mais para instrutor e avaliador) — em vez do adicional da unidade, se for maior (§ 27 ust. 1 pkt 6a)PLN 300 – PLN 750 por mês
Adicional de paraquedismo acima de 100 saltos (0,30–0,45 × 1.500 zł) — em vez do valor acima (§ 18)PLN 450 – PLN 675 por mês
Adicional de motivação com avaliação “exemplar” (uma vez / duas seguidas: 0,17 / 0,27 × 1.500 zł) — em vez do valor acima (§ 33)PLN 255 – PLN 405 por mês
Soldo anual adicional, “13.º”: 1/12 do soldo-base com os adicionais permanentes do ano (dodatkowe uposażenie roczne, art. 442) provisório8,33% do salário por ano
Gratificação de férias, pelo menos 35% do soldo-base mais baixo por pessoa, para o militar e cada familiar (gratyfikacja urlopowa, art. 446) provisórioPLN 2.275 por ano

Valores do regulamento de soldos de 2026 (Dz.U. 2026 poz. 212, aplicado desde 1/1/2026) e do texto consolidado do regulamento de adicionais (Dz.U. 2026 poz. 611); os adicionais são múltiplos de um valor fixo de 1.500 zł. A NIL (JW 4724) é a unidade de apoio das forças especiais e partilha a faixa de adicional de serviço da AGAT (0,40–0,50 com 3 a 6 anos na unidade); não há adicional especial próprio. Por padrão, um sargento (sierżant) num cargo de apoio com 8 anos de serviço, de 3 a 6 na NIL, sem saltos; os cargos reais não são públicos. O auxílio-moradia usa o coeficiente da guarnição de Cracóvia (4,3), segundo a nossa leitura do endereço da unidade.

provisório = fonte oficial com situação jurídica provisória, fonte secundária ou cálculo nosso; veja as fontes.

Fontes:

Rozporządzenie MON z dnia 20 lutego 2026 r. w sprawie stawek uposażenia zasadniczego żołnierzy zawodowych (Dz.U. 2026 poz. 212) (18 de out. de 2026)
Rozporządzenie MON z dnia 17 maja 2022 r. w sprawie określenia grup uposażenia (Dz.U. 2022 poz. 1090) (18 de out. de 2026)
Rozporządzenie MON w sprawie dodatków do uposażenia zasadniczego żołnierzy zawodowych — tekst jednolity (Dz.U. 2026 poz. 611) (18 de out. de 2026)
Rozporządzenie MON w sprawie świadczenia mieszkaniowego — tekst jednolity (Dz.U. 2026 poz. 1283) (18 de out. de 2026)
Ustawa o podatku dochodowym od osób fizycznych — tekst jednolity (Dz.U. 2026 poz. 592), art. 21 ust. 1 pkt 49 (18 de out. de 2026)
Ustawa z dnia 11 marca 2022 r. o obronie Ojczyzny — tekst jednolity (Dz.U. 2025 poz. 825), art. 439, 442, 446 (18 de out. de 2026)
JW NIL — Zasady rekrutacji (System naboru do służby w JW 4724) (18 de out. de 2026)

O teste, prova por prova

Prova	Pontos mínimos por prova, idade 21–25 (sozinhos não chegam a 90 pontos)	Exemplo que soma 92 pontos, idade 21–25 (passa a barreira de 90 pontos)
Corrida de 3000 m — obrigatória (marszobieg 3000 m)	15:45	12:15
Barra fixa alta (podciąganie na drążku wysokim)	3	15
Corrida de vaivém 10 × 10 m (bieg wahadłowy 10×10 m)	32.8 s	29.3 s
Abdominais em 2 min (skłony tułowia w przód)	50	72

Também exigido

Militares de unidades de forças especiais têm prioridade. Quatro etapas: (1) questionário e entrevista; (2) testes psicológicos, junta médica militar (aptidão para forças especiais), o teste físico e um teste de inglês (certificado STANAG 6001); (3) seleção básica (3 dias) ou ampliada (5 dias), conforme o cargo; (4) uma entrevista. As páginas da unidade não indicam limite de idade.
O teste tem 7 provas para homens e mulheres — 3000 m, 50 m livre sem limite de tempo, barra, flexões no banco, corrida em envelope, 10 × 10 m e abdominais — e o organizador escolhe 4 para pontuar, sempre com os 3000 m. O comandante pode reduzir as exigências para cargos de especial importância.
A seleção acontece na montanha (Beskid Niski, Wyspowy, Żywiecki ou outros): a básica dura 3 dias e cerca de 60–100 km, a ampliada 5 dias e cerca de 100–140 km, ambas com uma marcha longa cronometrada de 40–50 km cujo tempo limite e peso da mochila não são publicados. Cargos com formação paraquedista obrigatória exigem uma seleção de pelo menos 5 dias. Em 2026, a etapa II foi em 8 de setembro e a seleção ampliada de 26 a 30 de outubro.

Fontes:

Pontos mínimos por prova, idade 21–25 (sozinhos não chegam a 90 pontos) — Rozporządzenie MON z dnia 7 marca 2024 r. w sprawie przeprowadzania sprawdzianu sprawności fizycznej żołnierzy zawodowych (Dz.U. 2024 poz. 396), zał. 3 (2024-03-07)
Exemplo que soma 92 pontos, idade 21–25 (passa a barreira de 90 pontos) — JW NIL — Kryteria egzaminu sprawności fizycznej dla kandydatów do służby w JW 4724 (DOCX) + tabele Dz.U. 2024 poz. 396 (wyliczenie SpecOpsLab) (2025-04-03)

Perguntas

Como funcionam os 90 pontos?

Cada uma das 4 provas é pontuada com as tabelas do regulamento do Ministério da Defesa (Dz.U. 2024 poz. 396) para a sua faixa etária — até 44 pontos na corrida, 21 na barra, 19 no 10 × 10 m e 16 nos abdominais — e a soma tem de ser 90 ou mais. Pelo nosso cálculo para 21–25 anos: 3000 m em 12:30, 14 barras, 10 × 10 m em 29,5 s e 70 abdominais dão 88,8 pontos, insuficiente; 12:15, 15, 29,3 s e 72 dão 92,0 e passam. A calculadora usa essa segunda combinação como alvo.

Por que o nível mínimo é tão baixo?

Porque é a pontuação mínima do regulamento em cada prova (26 pontos na corrida, 9 na barra, 2 no 10 × 10 m e 10 nos abdominais), convertida em resultados para 21–25 anos, a faixa mais exigente. Ficar abaixo reprova na hora, mas alcançá-la dá só cerca de 47 pontos — a NIL exige 90. Escolhemos 21–25 porque ali as tabelas são mais duras; candidatos mais jovens e mais velhos têm tabelas mais fáceis.

De onde vêm os números?

Do documento da JW NIL “Kryteria egzaminu sprawności fizycznej dla kandydatów do służby w JW 4724” (DOCX, abril de 2025) e das páginas “Zasady rekrutacji” e “Test sprawności fizycznej” da unidade em nil.wp.mil.pl, consultados em 18 de outubro de 2026, com os pontos das tabelas do regulamento do Ministério da Defesa de 7 de março de 2024 (Dz.U. 2024 poz. 396). A conversão de pontos em resultados e o exemplo de 92 pontos são cálculo nosso a partir dessas tabelas.