OFICJALNEostatnia weryfikacja 2026-10-18

Jednostka Wojskowa NIL (JW 4724)
Test sprawności fizycznej: test MON co najmniej 90 pkt + pływanie 50 m

JW NIL — jednostka wsparcia Wojsk Specjalnych — punktuje kandydatów tabelami MON z 2024 r.: organizator wybiera 4 z 7 konkurencji, 3000 m jest zawsze obowiązkowe, a suma musi wynieść 90–100 pkt — więcej niż 84 w FORMOZIE czy 80 na stanowiskach wsparcia JWK. Pływanie 50 m stylem dowolnym bez limitu czasu jest na zaliczenie, a jego niezaliczenie oznacza niezaliczenie całego sprawdzianu. Potem selekcja w górach: 3 dni i ok. 60–100 km albo 5 dni i ok. 100–140 km.

Ustaw suwaki na swoje ostatnie wyniki. Werdykt zmienia się od razu względem opublikowanych norm — liczony w przeglądarce, nic nie zapisujemy.

Marszobieg 3000 m — obowiązkowy–

minimum 15:45cel 12:15

Podciąganie na drążku wysokim–

minimum 3cel 15

Bieg wahadłowy 10×10 m–

minimum 32.8 scel 29.3 s

Skłony tułowia w przód w 2 min–

minimum 50cel 72

Twój profil

Im większy kształt, tym bliżej poziomu docelowego.

minimumcelty

Zarobki · za darmo · stawki od 1.01.2026

Ile zarabia żołnierz JW NIL — Kraków

Stopień

Wysługa lat8 lat

Brutto · Sierżant (bosman) · grupa uposażenia 5 · 8 lat9163 zł miesięcznie, przed podatkiem · bez podatku

Płaca zasadnicza rośnie ze stażem — kliknij słupek

Poza sumą

Dodatek służbowy w JW 3940 / 4724, do 3 lat, podoficerowie i szeregowi — zamiast kwoty powyżej (§ 28 ust. 1 pkt 4)150 zł – 450 zł miesięcznie
Dodatek służbowy w JW 3940 / 4724, powyżej 6 lat, podoficerowie i szeregowi — zamiast kwoty powyżej (§ 28 ust. 1 pkt 4)900 zł – 1200 zł miesięcznie
Dodatek służbowy JTAC (0,2–0,5 × 1 500 zł; instruktor i ewaluator więcej) — zamiast dodatku jednostkowego, jeśli wyższy (§ 27 ust. 1 pkt 6a)300 zł – 750 zł miesięcznie
Dodatek za skoki powyżej 100 skoków (0,30–0,45 × 1 500 zł) — zamiast kwoty powyżej (§ 18)450 zł – 675 zł miesięcznie
Dodatek motywacyjny przy ocenie „wzorowej” (w ostatniej / w dwóch kolejnych opiniach: 0,17 / 0,27 × 1 500 zł) — zamiast kwoty powyżej (§ 33)255 zł – 405 zł miesięcznie
Dodatkowe uposażenie roczne („trzynastka”): 1/12 uposażenia zasadniczego z dodatkami o charakterze stałym (art. 442) wstępne8,33% uposażenia rocznie
Gratyfikacja urlopowa: co najmniej 35% najniższego uposażenia zasadniczego na osobę — na żołnierza i każdego członka rodziny (art. 446) wstępne2275 zł rocznie

Stawki z rozporządzenia o uposażeniu 2026 (Dz.U. 2026 poz. 212, stosowane od 1.01.2026) i tekstu jednolitego rozporządzenia o dodatkach (Dz.U. 2026 poz. 611); dodatki to wielokrotności stałej kwoty 1 500 zł. NIL (JW 4724) to jednostka wsparcia Wojsk Specjalnych i ma tę samą tabelę dodatku służbowego co AGAT (0,40–0,50 przy 3–6 latach w jednostce); „jednostkowego” dodatku specjalnego nie ma. Domyślnie sierżant na stanowisku wsparcia z 8 latami służby, w tym 3–6 w NIL, bez skoków; etaty są niepubliczne. Świadczenie mieszkaniowe liczone ze współczynnikiem garnizonu Kraków (4,3) — nasze przypisanie według adresu jednostki.

wstępne = źródło oficjalne o tymczasowym stanie prawnym, źródło wtórne albo nasze wyliczenie; zob. źródła.

Źródła:

Test, konkurencja po konkurencji

Konkurencja	Minimum punktowe w każdej konkurencji, wiek 21–25 lat (samo nie daje 90 pkt)	Przykład na 92 pkt, wiek 21–25 lat (zalicza próg 90 pkt)
Marszobieg 3000 m — obowiązkowy	15:45	12:15
Podciąganie na drążku wysokim	3	15
Bieg wahadłowy 10×10 m	32.8 s	29.3 s
Skłony tułowia w przód w 2 min	50	72

Wymagane także

Pierwszeństwo mają żołnierze JWS. Cztery etapy: (1) ankieta i rozmowa; (2) psychologia, WKL (zdolność do służby w JWS), sprawdzian sprawności i test z angielskiego (zaświadczenie STANAG 6001); (3) selekcja podstawowa (3 dni) lub rozszerzona (5 dni) — zależnie od stanowiska; (4) rozmowa. Limitu wieku na stronach jednostki nie ma.
Sprawdzian ma 7 konkurencji dla mężczyzn i kobiet — 3000 m, pływanie 50 m stylem dowolnym bez limitu czasu, podciąganie, ławeczka, koperta, 10×10 i skłony — a organizator wybiera 4 do oceny, zawsze z 3000 m. Dowódca może obniżyć wymagania dla stanowisk o szczególnym znaczeniu.
Selekcja odbywa się w górach (Beskid Niski, Wyspowy, Żywiecki lub inne): podstawowa trwa 3 dni i ok. 60–100 km, rozszerzona 5 dni i ok. 100–140 km, obie z marszem długodystansowym na czas 40–50 km; limitu czasu i ciężaru plecaka nie podano. Stanowiska z obowiązkowym szkoleniem spadochronowo-desantowym wymagają selekcji co najmniej 5-dniowej. W 2026 r. II etap kwalifikacji był 8 września, selekcja rozszerzona 26–30 października.

Źródła:

Minimum punktowe w każdej konkurencji, wiek 21–25 lat (samo nie daje 90 pkt) — Rozporządzenie MON z dnia 7 marca 2024 r. w sprawie przeprowadzania sprawdzianu sprawności fizycznej żołnierzy zawodowych (Dz.U. 2024 poz. 396), zał. 3 (2024-03-07)
Przykład na 92 pkt, wiek 21–25 lat (zalicza próg 90 pkt) — JW NIL — Kryteria egzaminu sprawności fizycznej dla kandydatów do służby w JW 4724 (DOCX) + tabele Dz.U. 2024 poz. 396 (wyliczenie SpecOpsLab) (2025-04-03)

Pytania

Jak działają 90 pkt?

Każdą z 4 konkurencji punktuje się tabelami rozporządzenia MON (Dz.U. 2024 poz. 396) dla Twojej grupy wiekowej — maks. 44 pkt za bieg, 21 za podciąganie, 19 za 10×10 i 16 za skłony — a suma musi wynosić co najmniej 90. Według naszego wyliczenia dla wieku 21–25 lat: 3000 m w 12:30, 14 podciągnięć, 10×10 w 29,5 s i 70 skłonów to 88,8 pkt — za mało; 12:15, 15, 29,3 s i 72 to 92,0 pkt — zalicza. Kalkulator przyjmuje ten drugi zestaw jako cel.

Dlaczego poziom minimum jest tak niski?

Bo to minimum punktowe z rozporządzenia w każdej konkurencji (26 pkt za bieg, 9 za podciąganie, 2 za 10×10 i 10 za skłony), przeliczone na wyniki dla wieku 21–25 lat, najostrzejszej grupy. Wynik poniżej oznacza niezaliczenie od razu, ale jego osiągnięcie daje tylko ok. 47 pkt — NIL wymaga 90. Wybraliśmy grupę 21–25, bo tam tabele są najtrudniejsze; młodsi i starsi kandydaci mają łagodniejsze.

Skąd pochodzą liczby?

Z dokumentu JW NIL „Kryteria egzaminu sprawności fizycznej dla kandydatów do służby w JW 4724” (DOCX, kwiecień 2025 r.) i stron jednostki „Zasady rekrutacji” oraz „Test sprawności fizycznej” na nil.wp.mil.pl, odczyt 18 października 2026 r.; punkty z tabel rozporządzenia MON z 7 marca 2024 r. (Dz.U. 2024 poz. 396). Przeliczenie punktów na wyniki i przykład na 92 pkt to nasze wyliczenie z tych tabel.