SPECOPSLAB

Mínimos, prova a prova

ProvaJWKJW NIL
Corrida de 3000 m — prova principal (marszobieg 3000 m)JW NIL: Corrida de 3000 m — obrigatória (marszobieg 3000 m)13:00mais exigente15:45
Barra fixa estrita na barra alta (≥ 220 cm) — prova principal (podciąganie na drążku wysokim siłowo)JW NIL: Barra fixa alta (podciąganie na drążku wysokim)13mais exigente3
200 m de nado peito — prova principal (pływanie na piersiach 200 m)5:00só aqui—
Mergulhos nas paralelas (uginanie ramion na poręczach)18só aqui—
Arranco com kettlebell de 17,5 kg em 1 min, braços alternados (rwanie odważnika)24só aqui—
Corrida de vaivém 10 × 10 m (bieg wahadłowy 10×10 m)29,6 smais exigente32,8 s
Corrida em zigue-zague “envelope” (bieg zygzakiem „koperta”)23,6 ssó aqui—
Abdominais em 2 min (skłony tułowia w przód)70mais exigente50
Teste de força em corrida — percurso de 50 m em U com bola de 3 kg, kettlebells, barra, rolamento, paralelas e saltos (Biegowy Test Siłowy)47 ssó aqui—
Natação subaquática (pływanie pod wodą)25 msó aqui—

As provas da mesma linha são parecidas, mas não idênticas: veja os nomes.

Os níveis superiores (ex.: resultados competitivos ou padrão elevado) e a sua distância a cada um estão no relatório pago.

Onde a barra é mais alta

JWK exige o mínimo mais alto em: 3000 m, barra, 10×10 m e abdominais.

JWK avalia 10 provas; JW NIL, 4 provas.

Salário

JWK
PLN 9.374–PLN 9.524 / mêsQuanto ganha um comando da JWK · Kapral (mat) · grupa uposażenia 2 · 4 anos · cenário padrão, bruto
JW NIL
PLN 9.163–PLN 9.313 / mêsQuanto ganha um militar da JW NIL · Sierżant (bosman) · grupa uposażenia 5 · 8 anos · cenário padrão, bruto

Valores na moeda de cada país, sem conversão.

Perguntas

É mais difícil entrar em JWK ou em JW NIL?

JWK exige o mínimo mais alto em: 3000 m, barra, 10×10 m e abdominais. São apenas os mínimos físicos publicados; a seleção, os requisitos médicos e os demais requisitos são diferentes, e atingir o mínimo não garante a seleção.

Em que diferem os testes físicos de JWK e JW NIL?

JWK: 10 provas (3000 m, barra, peito 200, paralelas, arranco, 10×10 m, envelope, abdominais, bts, apneia). JW NIL: 4 provas (3000 m, barra, 10×10 m, abdominais).

Onde se ganha mais, em JWK ou em JW NIL?

JWK: PLN 9.374–PLN 9.524/mês (Kapral (mat) · grupa uposażenia 2 · 4 anos); JW NIL: PLN 9.163–PLN 9.313/mês (Sierżant (bosman) · grupa uposażenia 5 · 8 anos) (cenários padrão, bruto). Os cenários padrão usam postos e tempos de serviço diferentes, por isso não é uma comparação equivalente — escolha o mesmo posto na calculadora de salário de cada unidade.