SPECOPSLAB
OFFICIELdernière vérification 2026-10-18

Frømandskorpset — Operatør (frømand)
Fysisk test niveau 5 (1re et 2e sélection)

Les candidats au cours d'opérateur du Frømandskorpset danois passent deux fois le test physique de Forsvaret (Fysisk test) au niveau 5 : lors de la 1re sélection, puis comme épreuve éliminatoire (stoptest) à la 2e sélection. La 3e sélection de 5 jours au Frømandskorpset comprend course, marches, tests de force, exercices en embarcation pneumatique, courses en terrain varié, natation et exercices sous l'eau, mais Forsvaret ne publie aucun seuil pour ces épreuves en 2026. Contrairement au Jægerkorpset, la page officielle n'exige pas de service militaire préalable.

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Solde · gratuit · montants au 1/8/2026

Ce que gagne un opérateur du Frømandskorpset

Grade
bl.gr. 2
Brut · Sergent (CS, basisløngruppe 2) · bl.gr. 2479 843 DKK par an, avant impôts
La solde de base augmente avec l’ancienneté — touche une barre
Non inclus dans le total
  • Salaire pendant la formation : de 9 034,00 kr. (appelé) à 24 696,43 kr. par mois, selon le grade à l’entrée9 034 DKK – 24 696,43 DKK par mois
  • Prime de saut en parachute par jour de vols de saut ordonnés (udspringstillæg, Jæger- og Frømandskorpset) provisoire378,80 DKK par jour
  • Astreinte spéciale, 24 h minimum (særlig beredskabstjeneste) provisoire2 336,23 DKK par jour
  • Prime de mission à l’étranger de plus de 28 jours (FN-tillæg) provisoire92 179,97 DKK par an
  • Cotisation retraite de l’employeur en plus du brut : salaire de base + primes ouvrant droit à pension (CS)17,7 % du salaire par an

Montants annuels calculés par nos soins : les montants de base 2012 des accords OK26 (en vigueur depuis le 1/4/2026) multipliés par le taux de régulation de 27,3204 % au 1/8/2026 ; le prochain ajustement aura lieu le 1/4/2027. Par défaut, on suppose un opérateur au grade de sergent relevant de l’accord CS, car Forsvaret ne publie ni le grade ni l’accord applicable après la formation ; l’accord CS rémunère les frømænd comme les opérateurs du Jægerkorpset. Nous n’avons trouvé aucune prime de plongée spécifique (dykkertillæg) dans les accords en vigueur. La cotisation retraite de l’employeur s’ajoute et n’est pas comprise dans le total.

provisoire = source officielle au statut juridique provisoire, source secondaire ou calcul de notre part ; voir les sources.

Le test, épreuve par épreuve

ÉpreuveMinimum (niveau 5)
Course de 12 minutes (12-min løbetest)2900 m
Fentes (split squat), 3 × 15 par jambe — charge ajoutée20 kg
Dips, 3 séries (répétitions par série)5
Tractions en pronation (kropshævninger), 3 séries (répétitions par série)5
Burpees en 2 minutes35

Également exigé

  • Âge minimum de 21 ans (moins de 31 ans de préférence, ce n'est pas une limite) ; catégorie de santé « Egnet C » ; vision d'au moins 6/6 à chaque œil sans lunettes ni lentilles ; IMC jusqu'à 30 en règle générale ; ne pas dépendre d'un traitement quotidien ; plus un examen de médecine de plongée (dykkermedicinsk undersøgelse).
  • Sélection en cinq étapes : 1re (1 jour, semaine 15 à Fredericia ou semaine 16 à Holmen : test niveau 5 et tests numériques), 2e (1 jour, semaine 25, Forsvarets Rekruttering : de nouveau niveau 5 comme épreuve éliminatoire et examen médical), 3e (5 jours, semaine 37, au Frømandskorpset : course, marches, tests de force, exercices en équipe et en embarcation pneumatique, courses en terrain varié, natation et exercices sous l'eau), 4e (1 jour, semaine 39 : entretien avec un psychologue et un jury), 5e (1 jour, semaine 40, Forsvarets Sanitetskommando : examen de médecine de plongée).
  • La formation dure 2 ans, formation militaire de base comprise : formation de base SOF (SOFBU, Frederikshavn), phase 1 SOF Selection (Kongsøre), phase 2 formation de base JOINT SOF (Kongsøre et Aalborg) et phase 3 formation spécialisée de nageur de combat (frømand). Le prochain cours commence le 11 janvier 2027.
Sources:

Questions

Existe-t-il des minimums de natation ou de marche ?

Non publiés en 2026 : la page officielle mentionne natation, exercices sous l'eau et marches lors de la 3e sélection, sans distances ni temps. Les derniers chiffres officiels que nous avons trouvés viennent du site du Frømandskorpset vers 2011 : test de Cooper d'au moins 2 800 m, 300 m de nage (crawl ou brasse) en 8 minutes maximum, 25 m de nage sous l'eau, une marche d'environ 70 km avec environ 10 kg, une course de 15 km et un circuit d'endurance musculaire 3 fois le plus vite possible (12 minutes max.). Ce sont des repères d'entraînement, pas des normes actuelles.

Les normes dépendent-elles de l'âge ou du sexe ?

Non. Le tableau des niveaux 2–5 n'a pas de colonnes d'âge ni de sexe : les mêmes valeurs s'appliquent à tous. Le test danois ne comporte ni pompes ni abdominaux ; la force est évaluée avec des fentes, des dips, des tractions et des burpees. Dips et tractions se font en 3 séries de 5, saisies ici en répétitions par série. Le Frømandskorpset, le Jægerkorpset et la patrouille Sirius utilisent le même niveau 5.

D'où viennent les chiffres ?

Du site officiel de recrutement de Forsvaret : la page « Operatør ved Frømandskorpset » (étapes de sélection, exigence du niveau 5) et « Fysisk test niveau 1–5 » (valeurs du niveau 5), toutes deux consultées le 18 octobre 2026. Le tableau des niveaux 2–5 est publié sous forme d'image ; ses valeurs correspondent aux fourchettes indiquées dans le texte de la page. Les chiffres historiques de natation et de marche proviennent d'une copie archivée de forsvaret.dk (mars 2011).

Combien gagne-t-on dans l’unité Frømandskorpset ?

Ce que gagne un opérateur du Frømandskorpset : dans le scénario par défaut (Sergent (CS, basisløngruppe 2) · bl.gr. 2), 479 843 DKK brut par an, montants au 1/8/2026. Certains montants sont provisoires : voir les remarques de la partie salaire. Le calculateur de salaire de cette page permet de changer de grade, d’ancienneté et de primes. Source principale : CIR1H nr 9657 af 30/06/2026 — organisationsaftale for stampersonel (CS), § 5, § 8, bilag 1.

Comparer avec

DANEMARKJægerkorpset — Operatør (jægersoldat)Fysisk test niveau 5 + minimums de la 2e sélectionALLEMAGNEKommando Spezialkräfte der Marine (KSM) — KampfschwimmerPFV I — exigences sportives minimalesNORVÈGEForsvarets spesialkommando (FSK) — SpesialjegerSpesialjegeropptak — exigences physiques (fysiske krav)