FSK vs MJK
Test physique et salaire côte à côte. Les minimums physiques publiés de FSK et MJK, épreuve par épreuve, avec le salaire quand nous l’avons. Les niveaux supérieurs sont dans le rapport payant.
NORVÈGEForsvarets spesialkommando (FSK) — SpesialjegerSpesialjegeropptak — exigences physiques (fysiske krav)OFFICIELdernière vérification 2026-10-18Ouvrir le calculateur →NORVÈGEMarinejegerkommandoen (MJK) — MarinejegerAdmission Marinejeger — exigences physiques minimales (fysiske minstekrav)OFFICIELdernière vérification 2026-10-18Ouvrir le calculateur →Minimums, épreuve par épreuve
| Épreuve | FSK | MJK |
|---|---|---|
| Tractions en pronation (kroppsheving)MJK: Tractions en pronation (kroppshevning) | 8identique | 8identique |
| Pompes (armhevninger)MJK: Pompes, pause de 2 s max. (armhevninger) | 45identique | 45identique |
| Abdominaux en 2 min (magebøyinger) | 50seulement ici | — |
| Extensions lombaires (rygghev) | 25seulement ici | — |
| Rundeløp — tours en 10 min (Polititesten) | 32seulement ici | — |
| Marche de 30 km avec environ 28 kg (feltmarsj)MJK: Marche de 30 km avec sac de 22 kg (gåing med sekk) | 280 min | 270 minplus exigeant |
| Natation de 400 m, les 25 premiers mètres sous l’eau (svømming)MJK: Natation de 400 m sans lunettes (svømming) | 11:00 | 10:00plus exigeant |
| Course de 5000 m avec sac de 9 kg (løping med sekk) | — | 25:00seulement ici |
| Brutalbenk — relevés de genoux en suspension, coudes aux genoux | — | 14seulement ici |
| Test de sauvetage (livredningstest) | — | 4:30seulement ici |
Les épreuves d’une même ligne sont proches, mais pas identiques : lis bien leur intitulé.
Les niveaux supérieurs (p. ex. résultats compétitifs ou norme renforcée) et ton écart à chacun figurent dans le rapport payant.
Où la barre est plus haute
MJK fixe le minimum le plus élevé en : marche 30k et natat. 400.
Même minimum : tractions et pompes.
FSK évalue 7 épreuves, MJK 7 épreuves.
Salaire
Montants dans la monnaie de chaque pays, sans conversion.
Questions
Est-il plus difficile d’entrer à FSK ou à MJK ?
MJK fixe le minimum le plus élevé en : marche 30k et natat. 400. Même minimum : tractions et pompes. Il ne s’agit que des minimums physiques publiés ; la sélection, les exigences médicales et les autres conditions diffèrent, et atteindre le minimum ne garantit pas la sélection.
En quoi les tests physiques de FSK et MJK diffèrent-ils ?
FSK : 7 épreuves (tractions, pompes, abdos, lombaires, rundeløp, marche 30k, natat. 400). MJK : 7 épreuves (5000 m 9kg, tractions, pompes, brutalbenk, natat. 400, marche 30k, sauvetage).
Où gagne-t-on le plus, à FSK ou à MJK ?
FSK : 470 000 NOK/an (Sersjant 1. klasse · OR 5+ (SKO 1565, kort lønnsstige) · år 0) ; MJK : 520 000 NOK/an (Oversersjant · OR 6 (SKO 1566, lang lønnsstige) · år 0) (scénarios par défaut, brut). Les scénarios par défaut utilisent des grades et des anciennetés différents ; ce n’est donc pas une comparaison à égalité — choisis le même grade dans le calculateur de salaire de chaque unité.
- Minimum (admission à Bergen) — forsvaret.no — Marinejeger (oppdatert 08.09.2026); MJK treningsveileder 2026 (2026-09-08)