OFICJALNEostatnia weryfikacja 2026-10-18Regimento de Comandos — Comandos
Wymagania wstępne do wojsk specjalnych — próby fizyczne (pré-requisitos, provas físicas)
Kandydaci do Regimento de Comandos armii portugalskiej (Serra da Carregueira) wstępują do wojska na kontrakt i po wstępnym szkoleniu wojskowym muszą zaliczyć wymagania wstępne: 8 podciągnięć, 30 pompek, 60 brzuszków w 2 minuty i marsz 8 km w 60 minut z wyposażeniem i obciążeniem 5 kg, do tego próby na przeszkodach i w wodzie. Wartości to minima zero-jedynkowe, bez skali punktowej i bez podziału na płeć czy wiek. Sam kurs Comandos trwa 17 tygodni.
Ustaw suwaki na swoje ostatnie wyniki. Werdykt zmienia się od razu względem opublikowanych norm — liczony w przeglądarce, nic nie zapisujemy.
Twój profil
Im większy kształt, tym bliżej poziomu docelowego.
minimumceltyZarobki · za darmo · stawki od 1.01.2026
Ile zarabia comando — Serra da Carregueira
Żołd w Portugalii to płaca zasadnicza z jednolitej tabeli administracji publicznej (poziomy 2026, DL 29-A/2026) plus dodatek z tytułu statusu wojskowego (20% płacy zasadniczej + 400 €). Comandos nie mają osobnego dodatku dla sił specjalnych: żołnierz tego samego stopnia zarabia tyle samo w każdej jednostce. Płaca zasadnicza i dodatek są wypłacane 14 razy w roku (dodatek świąteczny i urlopowy), czego widok roczny (×12) nie uwzględnia; czy +2% z budżetu 2026 podnosi część stałą do 408 €, nie jest potwierdzone.
wstępne = źródło oficjalne o tymczasowym stanie prawnym, źródło wtórne albo nasze wyliczenie; zob. źródła.
- Decreto-Lei n.º 296/2009, de 14 de outubro (regime remuneratório aplicável aos militares dos quadros permanentes e em regime de contrato e de voluntariado) (18 paź 2026)
- Decreto-Lei n.º 142/2015, de 31 de julho — Anexo I (18 paź 2026)
- Decreto-Lei n.º 64/2024, de 30 de setembro (Praças e Furriel) (18 paź 2026)
- Decreto-Lei n.º 29-A/2026, de 30 de janeiro (BRAP e tabela remuneratória única 2026) (18 paź 2026)
- Decreto-Lei n.º 296/2009 — legislação consolidada (art. 10.º) (18 paź 2026)
- Decreto-Lei n.º 62/2024, de 30 de setembro (suplemento de condição militar) (18 paź 2026)
- Lei n.º 73-A/2025 (Orçamento do Estado para 2026), art. 244.º (18 paź 2026) wstępne
Test, konkurencja po konkurencji
| Konkurencja | Minimum (jednakowe dla wszystkich kandydatów) |
|---|---|
| Podciągnięcia na drążku (flexões de braços na barra) | 8 |
| Pompki (extensão de braços no solo) | 30 |
| Brzuszki w 2 min (abdominais) | 60 |
| Marsz 8 km z wyposażeniem i obciążeniem 5 kg (marcha) | 60 min |
Wymagane także
- Wstąpienie do wojsk lądowych na kontrakt (regime de contrato lub voluntariado): szeregowi w stałym naborze, podoficerowie i oficerowie przez ogłoszenie w Diário da República. Po ogólnej selekcji z testem sprawności armii (PAF), szkoleniu podstawowym (5 tygodni) i uzupełniającym (7 tygodni) kandydat musi zaliczyć wymagania wstępne: medyczne, psychologiczne i fizyczne.
- Wiek 18–24 lata (do 27 z licencjatem lub magisterium, 30 dla medycyny); wzrost co najmniej 1,60 m u mężczyzn i 1,56 m u kobiet; zdolność zdrowotna wg ogólnych tabel niezdolności (Portaria n.º 790/99).
- Próby zaliczeniowe bez wartości liczbowej: przejście przez pórtico na wysokości 5 m, skok przez mur 90 cm, skok przez rów 3 m, pływanie 25 m, 15 m pływania pod wodą, 1 minuta utrzymywania się pionowo w wodzie i tunel-labirynt.
- Kurs Comandos trwa 17 tygodni w pięciu fazach (przygotowawcza, indywidualna, zespołowa, grupowa, operacyjna); po nim obowiązuje co najmniej 2 lata służby w jednostce. Kto nie ukończy kursu, wraca do poprzedniego przydziału.
- Minimum (jednakowe dla wszystkich kandydatów) — exercito.pt — Junta-te: Tropas Especiais, Comandos (pré-requisitos) (2026-10-18)
Pytania
Skąd pochodzą liczby?
Z oficjalnej strony rekrutacyjnej armii portugalskiej dla Comandos (exercito.pt, Junta-te — Tropas Especiais), odczyt 18.10.2026; sama strona nie ma daty. Starsza strona armii podaje te same wartości fizyczne.
Czy są inne normy dla kobiet albo zależne od wieku?
Nie. Wymagania wstępne to te same minima dla każdego kandydata, bez skali punktowej. Osobne tabele dla mężczyzn i kobiet ma tylko ogólny test sprawności armii przy naborze — i ten test nie jest eliminacyjny.
Kiedy zdaje się te próby?
Po wstępnym szkoleniu wojskowym (5 tygodni podstawowego i 7 tygodni uzupełniającego). Na kurs Comandos idą tylko ci, którzy spełnią minima; armia publikuje też 8-tygodniowy plan treningowy z biegami do 15 km.
Porównaj z
PORTUGALIACentro de Tropas de Operações Especiais (CTOE) — Operações EspeciaisWymagania wstępne do wojsk specjalnych — próby fizyczne (pré-requisitos, provas físicas)
AUSTRIAJagdkommando (Österreichisches Bundesheer) — OperatorSportliche Limits AWV 2027 — Operator
WIELKA BRYTANIARoyal Marines CommandoRoyal Marines Fitness Test (RMFT)