SPECOPSLAB
NÄHERUNGzuletzt geprüft 2026-10-18

Divizionul 164 Forțe Navale pentru Operații Speciale (FNOS)
Jährlicher Fitnesstest, M.99/2021 Tabelle 1, Gruppe II – Zugang zur FNOS-Qualifikation (Testul de evaluare a nivelului de pregătire fizică)

Die 164. Division der Marine für Spezialoperationen in Mangalia ist die maritime Einheit der rumänischen Spezialkräfte. Aktive Soldaten kommen über ein 33-wöchiges FNOS-Qualifikationsprogramm an der FOS-Ausbildungsschule „Burebista“ dorthin, mit 4 Wochen Auswahl, einem 8-wöchigen Kampfschwimmerlehrgang und einem Fallschirmsprunglehrgang. Für die Bewerbung muss der jährliche Fitnesstest der Armee nach dem Standard für Spezialoperationen (Tabelle 1) in Altersgruppe II (30–35) bestanden sein – unabhängig vom tatsächlichen Alter – sowie die Tauglichkeit bei INMAS und im Zentrum für Marinemedizin.

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Minimum 40
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Minimum 40
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Minimum 8
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Minimum 15:45

Dein Profil

Je größer deine Form, desto näher bist du an der Ziellinie.

MinimumZieldu

Der Test, Disziplin für Disziplin

DisziplinMinimum (Tabelle 1, Altersgruppe II)
Liegestütze in 2 min (flotări)40
Sit-ups in 2 min (abdomene)40
Klimmzüge (tracțiuni)8
3000-m-Lauf (alergare 3000 m)15:45

Außerdem erforderlich

  • Qualifikationsprogramm (aktives Personal): Offiziere höchstens Hauptmann (căpitan), Unteroffiziere und Militärmeister höchstens plutonier major / maistru militar cls. II, oder Berufssoldat (SGP); Tauglichkeit („APT“) in den besonderen ärztlichen Untersuchungen am INMAS „General doctor aviator Victor Anastasiu“ und im Zentrum für Marinemedizin (Centrul de Medicină Navală).
  • Ablauf (33 Wochen): 5 Wochen Vorbereitung, 4 Wochen Auswahl, ein 8-wöchiger Kampfschwimmerlehrgang (scafandru comando), 5 Wochen Ausbildung am Kreislauftauchgerät „Caimano“ (geschlossen und halbgeschlossen), 7 Wochen Taktik, 6 Wochen Spezialisierung und ein 3-wöchiger Fallschirmsprunglehrgang; Absolventen kommen zur 164. Division in Mangalia.
  • Der Test findet an einem Tag in der Reihenfolge Liegestütze, Sit-ups, Klimmzüge, Lauf statt; wer eine Disziplin nicht besteht, scheidet aus („respins“). Jede Disziplin bringt am Minimum 50 Punkte und darüber bis zu 100; die Werte gelten für Männer und Frauen gleich. Für Tauchen, längere Schwimmstrecken oder einen Marsch mit Gepäck gibt es in der FNOS-Auswahl keine öffentlichen Normen.
Quellen:

Fragen

Gibt es einen Schwimmtest für FNOS-Bewerber?

Tabelle 1 nennt 500 m Freistilschwimmen (15:15 in Gruppe II), das Taucher der Marine und des CFOS statt der Klimmzüge absolvieren. Die FNOS-Ausschreibung verweist nur auf Tabelle 1, Gruppe II, und sagt nicht, ob Bewerber, die noch keine Taucher sind, statt Klimmzügen schwimmen; der Rechner verwendet daher Klimmzüge. Tauch- und Wasserfertigkeiten werden im Programm ausgebildet und bewertet; öffentliche Normen gibt es nicht.

Warum Altersgruppe II, wenn ich jünger als 30 bin?

Die FNOS-Ausschreibung 2024 verlangt das Bestehen von Tabelle 1, Gruppe II (30–35), unabhängig vom Alter. Im Jahrestest hat Gruppe I (unter 30) höhere Mindestwerte für Spezialoperationen: 45 Liegestütze, 45 Sit-ups, 9 Klimmzüge und 3000 m in 15:15.

Woher stammen die Zahlen?

Aus der Verordnung des Verteidigungsministers M.99 vom 13. Mai 2021 (Monitorul Oficial Nr. 524 vom 20. Mai 2021), Anlage 2, Tabelle 1, in Kraft seit 1. Januar 2022, und aus der Ausschreibung der ScIFOS „Burebista“ für das FNOS-Qualifikationsprogramm (Frist 15. März 2024), die Gruppe II nennt. Spätere Änderungen der Vorschrift (M.190/2023, M.213/2024) konnten nicht gelesen werden, daher sind die Werte als ungefähr markiert.

Vergleichen mit

RUMÄNIENForțele pentru Operații Speciale — Comando (Batalionul 53 Comando „Smaranda Brăescu”)Jährlicher Fitnesstest, M.99/2021 Tabelle 1, Gruppe II – Zugang zur FOS-Comando-Qualifikation (Testul de evaluare a nivelului de pregătire fizică)DEUTSCHLANDKommando Spezialkräfte der Marine (KSM) — KampfschwimmerPFV I — Sportliche MindestanforderungenFRANKREICHCommandos Marine (FORFUSCO)Mindestwerte für den Einstieg als Fusilier marin (condition physique du marin, 2022)