SPECOPSLAB
OFFIZIELLzuletzt geprüft 2026-10-18

Zapovjedništvo specijalnih snaga (ZSS) Oružanih snaga Republike Hrvatske
Fitnesstest für Soldaten der Kategorie I (provjera tjelesne spremnosti, Pravilnik NN 37/2024, Prilog 18)

Das Spezialkräftekommando (Zapovjedništvo specijalnih snaga) ist die Spezialeinheit Kroatiens; laut dem Magazin des Verteidigungsministeriums schaffen es nur 10–15 % der Bewerber nach rund sechs Monaten Ausbildung. Die Auswahlnormen sind nicht veröffentlicht, doch die Verordnung über die Fitnesstests der Soldaten sieht für das operative Element der Spezialkräftegruppen eine eigene Kategorie I vor: 3.200-m-Lauf, 270-m-Pendellauf, Liegestütze, Sit-ups und Klimmzüge, mit mindestens 80 Punkten je Disziplin und 400 insgesamt. Der Rechner zeigt diese 80-Punkte-Grenzen für Operator bis 31 Jahre.

Stelle die Regler auf deine letzten Ergebnisse. Das Urteil aktualisiert sich sofort gegenüber den veröffentlichten Standards — im Browser berechnet, nichts gespeichert.

–
–
–
–
–

Sold · kostenlos · Bemessungsgrundlage 1.025,00 € ab 1.8.2026

Was ein Operator des kroatischen Spezialkräftekommandos verdient

Dienstgrad
10 · ≈10 J.
Brutto · narednik (koeficijent 2,00) · 10 · ≈10 J.2.757 € pro Monat, vor Steuern
Grundgehalt steigt mit der Dienstzeit — Balken antippen
Nicht in der Summe enthalten
  • Statt der Zulage für Spezialeinheiten von 35 %: Fallschirmspringer- oder Taucherzulage von bis zu 45 % der Bemessungsgrundlage für Ausbilder (padobranski / roniteljski dodatak, Pravilnik čl. 9–10) – höchstens +102,50 € im Monat; unsere Auslegung der Regel „nur die günstigste Zulage“ vorläufig0 € – 102,50 € pro Monat

Gesetz über den Dienst in den Streitkräften, Art. 136–139, mit den Dienstgradkoeffizienten vom 1.3.2024 und der Bemessungsgrundlage von 1.025,00 €, die von August bis November 2026 gilt (ab 1.12.2026: 1.035,00 €). Grundgehalt und beide Zulagen sind Prozentsätze der Bemessungsgrundlage; die Eurobeträge sind eigene Berechnung auf den Cent, da das Gesetz keine Rundungsregel enthält. Der Dienstgrad des Operators ist nicht öffentlich – Feldwebel (narednik) ist unsere Annahme; Zuschläge für Master oder Promotion und die Bezahlung auf einem Dienstposten höheren Dienstgrads sind nicht enthalten.

vorläufig = amtliche Quelle mit vorläufigem Rechtsstand, Sekundärquelle oder eigene Berechnung; siehe Quellen.

Der Test, Disziplin für Disziplin

Disziplin80 Punkte in jeder Disziplin – Minimum der Kategorie I, Operator bis 31 Jahre
3.200-m-Lauf (trčanje 3200 m)14:48
270-m-Pendellauf mit Richtungswechsel, 12 × 22,5 m (trčanje 270 m s promjenom smjera)66.5 s
Liegestütze in 2 min (sklekovi na tlu)58
Sit-ups in 2 min (pregibi trupa)65
Klimmzüge (zgibovi)9

Höhere Niveaus (z. B. Wettbewerbs- oder erhöhter Standard) und dein Abstand dazu stehen im kostenpflichtigen Bericht.

Außerdem erforderlich

  • Regeln der Kategorie I: mindestens 80 Punkte in jeder der fünf Disziplinen und mindestens 400 Punkte insgesamt; 430–500 Punkte ergeben die Bestnote (osobito se ističe). Soldaten werden zweimal im Jahr getestet – bis Ende Juni und bis Mitte Oktober, mit mindestens 90 Tagen Abstand –, eine Wiederholung ist nach 30–120 Tagen möglich.
  • Eintritt in die Streitkräfte (Eingangsprüfung, početna provjera, Prilog 17): BMI höchstens 30 oder Bauchumfang höchstens 102 cm bei Männern, dann Liegestütze in 2 min, Sit-ups in 2 min und 3.200-m-Lauf, mit mindestens 30 Punkten je Disziplin für Bewerber vom Arbeitsmarkt (mindestens 50 für Bewerber aus dem Verteidigungssystem). Für Männer von 18–21 Jahren bedeuten 30 Punkte 20 Liegestütze, 33 Sit-ups und 3.200 m in 18:06.
  • Auswahl und Ausbildung: Laut Hrvatski vojnik (Nr. 630, 14. Mai 2021) kommen nur 10–15 % der Bewerber in die Einheit; die Angehörigen durchlaufen rund sechs Monate Ausbildung, die mit dem Kommando-Eid endet, und die Ausbilder haben mindestens acht Jahre in ZSS-Teams gedient. Die Auswahlnormen selbst (Marschstrecken, Lasten, Schwimmen) sind nicht veröffentlicht.

Fragen

Sind das die Limits der ZSS-Auswahl?

Nein. Die Auswahlnormen sind nicht öffentlich. Es sind die regulären Fitnessstandards, die Operator der Spezialkräftegruppen zweimal im Jahr erfüllen müssen (Kategorie I, die strengste in den kroatischen Streitkräften) – sie zeigen also das in der Einheit erwartete Niveau, keinen Auswahltest.

Hängen die Mindestwerte von Alter und Geschlecht ab?

Nur vom Alter. In Kategorie I wird jeder nach den Tabellen für Männer bewertet: nach der Tabelle 22–26 für alle, die im laufenden Jahr höchstens 31 werden, und nach der Tabelle 32–36 für alle, die 32 oder älter werden. Gezeigt sind die Werte bis 31; ab 32 liegen die 80-Punkte-Minima bei 15:30 über 3.200 m, 69,5 s über 270 m, 55 Liegestützen, 59 Sit-ups und 7 Klimmzügen.

Woher stammen die Zahlen?

Aus den Anlagen 17 und 18 der kroatischen Verordnung über die Eintrittsvoraussetzungen für die Streitkräfte (Pravilnik, Narodne novine 37/2024 vom 27. März 2024; die Änderungen von 2024 und 2026 betreffen diese Anlagen nicht), gelesen auf narodne-novine.nn.hr am 18. Oktober 2026. Die Grenzwerte stammen aus den amtlichen Punktetabellen. Die Angaben zur Auswahl stammen aus dem Magazin des Verteidigungsministeriums Hrvatski vojnik, Nr. 630 (14. Mai 2021).

Wie viel verdient man in der Einheit ZSS?

Was ein Operator des kroatischen Spezialkräftekommandos verdient: im Standardszenario (narednik (koeficijent 2,00) · 10) 2.757 € brutto pro Monat, Bemessungsgrundlage 1.025,00 € ab 1.8.2026. Einige Beträge sind vorläufig — siehe die Hinweise im Gehaltsteil. Mit dem Gehaltsrechner auf dieser Seite kannst du Dienstgrad, Dienstzeit und Zulagen ändern. Hauptquelle: Zakon o službi u Oružanim snagama Republike Hrvatske (NN 73/13 … 136/25), čl. 136–139.