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JW FORMOZA vs JWK

体力テストと給与を並べて比較. JW FORMOZAとJWKが公表している体力の最低基準を種目ごとに比較し、データがある場合は給与も掲載しています。上位基準は有料レポートにあります。

ポーランドJednostka Wojskowa FORMOZA (JW 4026)突撃グループ向け拡張選抜 — 体力テスト（Selekcja Rozszerzona）公式最終確認 2026-10-18計算ツールを開く →ポーランドJednostka Wojskowa Komandosów (JW 4101)戦闘チーム体力試験（egzamin sprawności fizycznej ZB）公式最終確認 2026-10-18計算ツールを開く →

種目ごとの最低基準

種目JW FORMOZAJWK
潜水泳（pływanie pod wodą）25 m同じ25 m同じ
400 m自由形（400 m stylem dowolnym）8:30この部隊のみ—
高鉄棒での懸垂（podciąganie na drążku wysokim）JWK: 高鉄棒（220 cm以上）での厳格な懸垂 — 基本種目（podciąganie na drążku wysokim siłowo）14より厳しい13
10 × 10 mシャトルラン（bieg wahadłowy 10×10 m）JWK: 10×10 mシャトルラン（bieg wahadłowy 10×10 m）30 s29.6 sより厳しい
2分間の上体起こし（skłony tułowia w przód）70同じ70同じ
3,000 m走（marszobieg 3000 m）JWK: 3,000 m走 — 基本種目（marszobieg 3000 m）12:30より厳しい13:00
200 m平泳ぎ — 基本種目（pływanie na piersiach 200 m）—5:00この部隊のみ
平行棒ディップス（uginanie ramion na poręczach）—18この部隊のみ
17.5 kgケトルベルスナッチ、1分間、左右交互（rwanie odważnika）—24この部隊のみ
「封筒」ジグザグ走（bieg zygzakiem „koperta”）—23.6 sこの部隊のみ
走行筋力テスト — 50 mのU字コースで、3 kgのボール、ケトルベル、懸垂、前転、ディップス、跳び越えを行う（Biegowy Test Siłowy）—47 sこの部隊のみ

同じ行の種目は似ていますが、同一ではありません — 種目名をご確認ください。

上位基準（推奨水準など）と、それぞれに対するあなたの差は有料レポートに記載しています。

基準が高いのはどちらか

JW FORMOZAの最低基準が高い種目：懸垂、3000m走。

JWKの最低基準が高い種目：10×10 m。

最低基準が同じ種目：潜水泳、上体起こし。

JW FORMOZAは6種目、JWKは10種目をテストします。

給与

JW FORMOZA
PLN 10,357–PLN 10,507 / 月JW FORMOZA戦闘潜水員の収入 · Sierżant (bosman) · grupa uposażenia 5 · 6年 · 標準シナリオ、総支給額
JWK
PLN 9,374–PLN 9,524 / 月JWKコマンドー隊員の収入 · Kapral (mat) · grupa uposażenia 2 · 4年 · 標準シナリオ、総支給額

金額は各国の通貨で表示しており、換算していません。

よくある質問

JW FORMOZAとJWK、入隊が難しいのはどちらですか？

JW FORMOZAの最低基準が高い種目：懸垂、3000m走。 JWKの最低基準が高い種目：10×10 m。 最低基準が同じ種目：潜水泳、上体起こし。これは公表された体力の最低基準のみです。選抜そのもの、医学的要件、その他の要件は異なり、最低基準を満たしても選抜を保証するものではありません。

JW FORMOZAとJWKの体力テストはどう違いますか？

JW FORMOZA：6種目 (潜水泳, 水泳400m, 懸垂, 10×10m, 上体起こし, 3000m走)。JWK：10種目 (3000m走, 懸垂, 平泳ぎ200m, ディップス, kbスナッチ, 10×10 m, 封筒走, 上体起こし, bts, 潜水泳)。

JW FORMOZAとJWK、給与が高いのはどちらですか？

JW FORMOZA：PLN 10,357–PLN 10,507/月 (Sierżant (bosman) · grupa uposażenia 5 · 6年)、JWK：PLN 9,374–PLN 9,524/月 (Kapral (mat) · grupa uposażenia 2 · 4年)（標準シナリオ、総支給額）。標準シナリオの階級と勤続年数が異なるため、同条件の比較ではありません — 各部隊ページの給与計算ツールで同じ階級を設定してください。

出典:
JW FORMOZA
JWK