APPROSSIMATIVOultima verifica 2026-10-1875th Ranger Regiment
Ranger Fitness Test / RASP
Nel 75th Ranger Regiment si entra tramite il Ranger Assessment and Selection Program (RASP). La pagina di reclutamento del reggimento elenca il Ranger Fitness Test — 41 piegamenti in 2 minuti, plank di 2:35, 5 miglia in 40 minuti o meno e 6 trazioni — e una marcia di 12 miglia con zaino da 35 lb e arma in meno di 3 ore. goarmy.com riporta gli stessi piegamenti, plank e trazioni e una corsa di cinque miglia in meno di 40 minuti.
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Più grande è la tua forma, più sei vicino alla linea obiettivo.
minimoobiettivotuStipendio · gratis · tabelle 2026
Quanto guadagna un Ranger — Fort Benning/Fort Moore, Georgia (area BAH GA075)
- SDAP SD-5 invece di SD-4 — in base al grado e a RASP/Ranger School375 USD al mese
- Caduta libera militare invece della fune di vincolo (HDIP; l’FMR indica ancora 225 $) provvisorio240 USD al mese
Tariffe 2026, lorde al mese. Un giovane soldato celibe di solito vive in caserma, quindi il BAH è disattivato per impostazione predefinita (fuori caserma senza familiari a carico: tariffe GA075; con familiari è più alto). Nel 75th Ranger Regiment la SDAP parte da E-5: SD-4 o SD-5 in base al grado e a RASP/Ranger School. L’indennità di aviolancio presuppone l’ordine di lancio (Army, fune di vincolo: 200 $). Non inclusi: indennità per zona ostile e bonus. File sorgente: data/us/pay.md.
provvisorio = fonte ufficiale con stato giuridico provvisorio, fonte secondaria o nostro calcolo; vedi le fonti.
- DFAS — Basic Pay, Enlisted (effective 1 Jan 2026) (18 ott 2026)
- DTMO — BAH 2026, MHA GA075 Fort Benning (ZIP 31905) (18 ott 2026)
- DFAS — Basic Allowance for Subsistence 2026 (18 ott 2026)
- Under Secretary of the Army — Special Duty Assignment Pay and Assignment Incentive Pay Programs for Fiscal Year 2026 and Beyond (6 Feb 2026), par. 10a, 10d (18 ott 2026)
- OPNAVINST 1160.6D (27 Jan 2026), Table 6-1 — SDAP levels SD-1…SD-7; DoD FMR Vol. 7A, Ch. 8 (18 ott 2026)
- DFAS — Hazardous Duty Incentive Pay (HDIP), DoD FMR Vol. 7A, Ch. 24 (page updated 5 Mar 2026) (18 ott 2026)
Il test, prova per prova
| Prova | Minimo |
|---|---|
| Piegamenti con stacco delle mani (T), 2 min | 41 |
| Plank | 2:35 |
| Trazioni | 6 |
| Corsa di 5 miglia | 40:00 |
| Marcia di 12 miglia, zaino da 35 lb e arma | 180 min |
Richiesto anche
- Superare l’Army Fitness Test (AFT) e rispettare lo standard dell’Army sul rapporto vita-altezza (WHtR) (goarmy.com, truppa e sottufficiali).
- Acqua: 15 m di nuoto in uniforme completa (Water Survival Assessment).
- La fase 1 del RASP comprende una marcia di 12 miglia con zaino da 35 lb (asciutto) in uniforme completa. Il test pre-RASP su goarmy.com elenca anche una corsa di due miglia e una marcia di sei miglia, ma per nessuna delle due è pubblicato un tempo ufficiale.
Domande
La marcia in 3 ore è uno standard ufficiale?
Proviene da un’unica fonte ufficiale: la pagina di reclutamento del 75th Ranger Regiment (archiviata l’8 gennaio 2026), che dice “in under 3 hours”. goarmy.com riporta solo la distanza e lo zaino da 35 lb, quindi il tempo della marcia è provvisorio.
Piegamenti a T o piegamenti con stacco delle mani?
La pagina del reggimento dice “41 T Push-Ups in 2 minutes”, goarmy.com “41 hand-release push-ups”; il numero è lo stesso. Le liste più vecchie con addominali e un tempo sulle 2 miglia vengono dal formato APFT, ormai ritirato, e qui non sono usate.
Da dove vengono i numeri?
Dalla pagina di reclutamento del 75th Ranger Regiment su benning.army.mil (copia archiviata dell’8 gennaio 2026) e dalla pagina goarmy.com “Army Rangers” (consultata il 18 ottobre 2026).
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