ESTSOF vs FSK
Test physique et salaire côte à côte. Les minimums physiques publiés de ESTSOF et FSK, épreuve par épreuve, avec le salaire quand nous l’avons. Les niveaux supérieurs sont dans le rapport payant.
Minimums, épreuve par épreuve
| Épreuve | ESTSOF | FSK |
|---|---|---|
| Pompes en 2 min (käte kõverdamine toenglamangus)FSK: Pompes (armhevninger) | 40 | 45plus exigeant |
| Abdominaux en 2 min, mains derrière la tête (istesse tõus, käed kukla taga)FSK: Abdominaux en 2 min (magebøyinger) | 46 | 50plus exigeant |
| Course de 3200 m (3200 m jooks) | 15:54seulement ici | — |
| Tractions en pronation (kroppsheving) | — | 8seulement ici |
| Extensions lombaires (rygghev) | — | 25seulement ici |
| Rundeløp — tours en 10 min (Polititesten) | — | 32seulement ici |
| Marche de 30 km avec environ 28 kg (feltmarsj) | — | 280 minseulement ici |
| Natation de 400 m, les 25 premiers mètres sous l’eau (svømming) | — | 11:00seulement ici |
Les épreuves d’une même ligne sont proches, mais pas identiques : lis bien leur intitulé.
Les niveaux supérieurs (p. ex. résultats compétitifs ou norme renforcée) et ton écart à chacun figurent dans le rapport payant.
Où la barre est plus haute
FSK fixe le minimum le plus élevé en : pompes et abdos.
ESTSOF évalue 3 épreuves, FSK 7 épreuves.
Salaire
Montants dans la monnaie de chaque pays, sans conversion.
Questions
Est-il plus difficile d’entrer à ESTSOF ou à FSK ?
FSK fixe le minimum le plus élevé en : pompes et abdos. Il ne s’agit que des minimums physiques publiés ; la sélection, les exigences médicales et les autres conditions diffèrent, et atteindre le minimum ne garantit pas la sélection.
En quoi les tests physiques de ESTSOF et FSK diffèrent-ils ?
ESTSOF : 3 épreuves (pompes, abdos, course3200). FSK : 7 épreuves (tractions, pompes, abdos, lombaires, rundeløp, marche 30k, natat. 400).
Où gagne-t-on le plus, à ESTSOF ou à FSK ?
ESTSOF : 150 €/mois ; FSK : 470 000 NOK/an (scénarios par défaut, brut). Les montants sont dans des monnaies différentes et dépendent des impôts et du coût de la vie ; nous ne les classons donc pas.
- KVKT réussi — 60 points par épreuve (hommes, tranche jusqu’à 21 ans) — Kehaliste võimete kontrolltesti eeskiri ja normatiivid (Kaitseväe juhataja käskkiri 11.09.2025 nr 0.1-3.1/25/36), tabelid 1, 3, 4; estsof.ee — Ajateenistus (06.10.2026) (2025-09-11)