ESTSOF vs FSK
体力テストと給与を並べて比較. ESTSOFとFSKが公表している体力の最低基準を種目ごとに比較し、データがある場合は給与も掲載しています。上位基準は有料レポートにあります。
種目ごとの最低基準
| 種目 | ESTSOF | FSK |
|---|---|---|
| 2分間の腕立て伏せ(käte kõverdamine toenglamangus)FSK: 腕立て伏せ(armhevninger) | 40 | 45より厳しい |
| 2分間の上体起こし、両手を頭の後ろ(istesse tõus, käed kukla taga)FSK: 2分間の上体起こし(magebøyinger) | 46 | 50より厳しい |
| 3200 m走(3200 m jooks) | 15:54この部隊のみ | — |
| 順手の懸垂(kroppsheving) | — | 8この部隊のみ |
| 背筋(rygghev) | — | 25この部隊のみ |
| Rundeløp — 10分間の周回数(Polititesten) | — | 32この部隊のみ |
| 30 km野外行軍、約28 kg(feltmarsj) | — | 280 minこの部隊のみ |
| 400 m水泳、最初の25 mは潜水(svømming) | — | 11:00この部隊のみ |
同じ行の種目は似ていますが、同一ではありません — 種目名をご確認ください。
上位基準(推奨水準など)と、それぞれに対するあなたの差は有料レポートに記載しています。
基準が高いのはどちらか
FSKの最低基準が高い種目:腕立て伏せ、上体起こし。
ESTSOFは3種目、FSKは7種目をテストします。
給与
ESTSOF
€150 / 月ESTSOFの徴集兵の収入 · Reamees / madrus (ajateenija) · 1〜8か月目 · 標準シナリオ、総支給額
FSK
NOK 470,000 / 年FSK隊員の収入 · Sersjant 1. klasse · OR 5+ (SKO 1565, kort lønnsstige) · år 0 · 標準シナリオ、総支給額一部暫定
金額は各国の通貨で表示しており、換算していません。
よくある質問
ESTSOFとFSK、入隊が難しいのはどちらですか?
FSKの最低基準が高い種目:腕立て伏せ、上体起こし。これは公表された体力の最低基準のみです。選抜そのもの、医学的要件、その他の要件は異なり、最低基準を満たしても選抜を保証するものではありません。
ESTSOFとFSKの体力テストはどう違いますか?
ESTSOF:3種目 (腕立て伏せ, 上体起こし, 3200m走)。FSK:7種目 (懸垂, 腕立て伏せ, 上体起こし, 背筋, rundeløp, 行軍30km, 水泳400m)。
ESTSOFとFSK、給与が高いのはどちらですか?
ESTSOF:€150/月、FSK:NOK 470,000/年(標準シナリオ、総支給額)。金額は異なる通貨で、税金や生活費にも左右されるため、順位は付けていません。
出典:
ESTSOF
- KVKT 合格 — 各種目60点(男性、21歳以下の年齢区分) — Kehaliste võimete kontrolltesti eeskiri ja normatiivid (Kaitseväe juhataja käskkiri 11.09.2025 nr 0.1-3.1/25/36), tabelid 1, 3, 4; estsof.ee — Ajateenistus (06.10.2026) (2025-09-11)