KSK vs JWK
Test fisico e stipendio fianco a fianco. I minimi fisici pubblicati di KSK e JWK, prova per prova, con lo stipendio quando lo abbiamo. I livelli superiori sono nel report a pagamento.
GERMANIAKommando Spezialkräfte (KSK) — KommandosoldatPFV Phase 1 — standard minimi (Kommandosoldat)UFFICIALEultima verifica 2026-10-18Apri il calcolatore →
POLONIAJednostka Wojskowa Komandosów (JW 4101)Esame di efficienza fisica per le squadre operative (egzamin sprawności fizycznej ZB)UFFICIALEultima verifica 2026-10-18Apri il calcolatore →Minimi, prova per prova
| Prova | KSK | JWK |
|---|---|---|
| Trazioni alla sbarra (presa prona, da braccia tese)JWK: Trazioni rigorose alla sbarra alta (≥ 220 cm) — prova principale (podciąganie na drążku wysokim siłowo) | 7 | 13più severo |
| Addominali (30 s)JWK: Addominali in 2 min (skłony tułowia w przód) | 20 | 70più severo |
| Piegamenti sulle braccia con stacco delle mani (30 s) | 22solo qui | — |
| Percorso di coordinazione | 2:00solo qui | — |
| Trasporto di ferito (circa 38 m, 2 ostacoli) | 2:00solo qui | — |
| Nuoto di 200 m in uniforme da combattimento (+ svestirsi in acqua)JWK: 200 m a rana — prova principale (pływanie na piersiach 200 m) | 7:30 | 5:00più severo |
| Marcia con zaino di 20 km con 20 kg | 210 minsolo qui | — |
| Corsa 3000 m — prova principale (marszobieg 3000 m) | — | 13:00solo qui |
| Dip alle parallele (uginanie ramion na poręczach) | — | 18solo qui |
| Strappo con kettlebell da 17,5 kg in 1 min, braccia alternate (rwanie odważnika) | — | 24solo qui |
| Corsa a navetta 10 × 10 m (bieg wahadłowy 10×10 m) | — | 29,6 ssolo qui |
| Corsa a zigzag «busta» (bieg zygzakiem „koperta”) | — | 23,6 ssolo qui |
| Test di forza in corsa — percorso di 50 m a U con palla da 3 kg, kettlebell, trazioni, capriola, parallele e salti (Biegowy Test Siłowy) | — | 47 ssolo qui |
| Nuoto subacqueo (pływanie pod wodą) | — | 25 msolo qui |
Le prove sulla stessa riga sono simili, ma non identiche: guarda i nomi.
I livelli superiori (ad es. risultati competitivi o standard elevato) e il tuo distacco da ciascuno sono nel report a pagamento.
Dove l’asticella è più alta
JWK fissa il minimo più alto in: trazioni, addominali e rana 200.
KSK valuta 7 prove, JWK 10 prove.
Stipendio
Importi nella valuta di ciascun paese, senza conversione.
Domande
È più difficile entrare in KSK o in JWK?
JWK fissa il minimo più alto in: trazioni, addominali e rana 200. Sono solo i minimi fisici pubblicati; la selezione, i requisiti medici e gli altri requisiti sono diversi, e superare il minimo non garantisce l’ammissione.
In cosa differiscono i test fisici di KSK e JWK?
KSK: 7 prove (trazioni, addominali, piegamenti, coord., ferito, nuoto 200, marcia 20k). JWK: 10 prove (3000 m, trazioni, rana 200, dip, strappo, 10×10 m, busta, addominali, bts, apnea).
Si guadagna di più in KSK o in JWK?
KSK: 4541 €/mese; JWK: 9374 PLN–9524 PLN/mese (scenari predefiniti, lordo). Gli importi sono in valute diverse e dipendono da tasse e costo della vita, quindi non li mettiamo in ordine.
- Minimo — bundeswehr.de — Werden Sie Teil des Kommandos Spezialkräfte (2026-07-27)
- Minimo — voto 4 nelle prove principali (ammesso in una sola) — JWK — Minimalne normy z WF do służby na stanowiskach służbowych w zespołach bojowych (Konkurencje i normy W-F ZB, PDF) (2026-03-11)
- Voto 5 in tutte le prove principali — JWK — Minimalne normy z WF do służby na stanowiskach służbowych w zespołach bojowych (Konkurencje i normy W-F ZB, PDF) (2026-03-11)