JWK vs 5. pšu
Prueba física y sueldo, cara a cara. Los mínimos físicos publicados de JWK y 5. pšu, prueba a prueba, con el sueldo cuando lo tenemos. Los niveles superiores están en el informe de pago.
POLONIAJednostka Wojskowa Komandosów (JW 4101)Examen de aptitud física para los equipos de combate (egzamin sprawności fizycznej ZB)OFICIALúltima verificación 2026-10-18Abrir la calculadora →
ESLOVAQUIA5. pluk špeciálneho určenia (5. pšu) ŽilinaPrueba de ingreso del ejército (previerka fyzickej zdatnosti, vyhláška 446/2022) + estructura de la selecciónAPROXIMADOúltima verificación 2026-10-18Abrir la calculadora →Mínimos, prueba a prueba
| Prueba | JWK | 5. pšu |
|---|---|---|
| Carrera de 3000 m — prueba principal (marszobieg 3000 m) | 13:00solo aquí | — |
| Dominadas estrictas en barra alta (≥ 220 cm) — prueba principal (podciąganie na drążku wysokim siłowo)5. pšu: Dominadas en pronación (zhyby na hrazde nadhmatom) — prueba a elegir b | 13más exigente | 5 |
| 200 m a braza — prueba principal (pływanie na piersiach 200 m) | 5:00solo aquí | — |
| Fondos en paralelas (uginanie ramion na poręczach) | 18solo aquí | — |
| Arrancada con kettlebell de 17,5 kg en 1 min, alternando brazos (rwanie odważnika) | 24solo aquí | — |
| Carrera de ida y vuelta 10 × 10 m (bieg wahadłowy 10×10 m)5. pšu: Carrera de ida y vuelta 10 × 10 m (člnkový beh 10 x 10 metrov) — prueba a elegir a | 29,6 smás exigente | 33,2 s |
| Carrera en zigzag «sobre» (bieg zygzakiem „koperta”) | 23,6 ssolo aquí | — |
| Abdominales en 2 min (skłony tułowia w przód) | 70solo aquí | — |
| Test de fuerza en carrera — circuito de 50 m en U con balón de 3 kg, kettlebells, dominadas, voltereta, paralelas y saltos (Biegowy Test Siłowy) | 47 ssolo aquí | — |
| Natación subacuática (pływanie pod wodą) | 25 msolo aquí | — |
| Carrera de 12 minutos (beh na 12 minút) — obligatoria | — | 1944 msolo aquí |
Las pruebas de una misma fila son parecidas, pero no idénticas: fíjate en los nombres.
Los niveles superiores (p. ej., marcas competitivas o estándar superior) y tu distancia a cada uno están en el informe de pago.
Dónde está más alto el listón
JWK exige un mínimo más alto en: dominadas y 10×10 m.
JWK evalúa 10 pruebas; 5. pšu, 3 pruebas.
Sueldo
Importes en la moneda de cada país, sin convertir.
Preguntas
¿Es más difícil entrar en JWK o en 5. pšu?
JWK exige un mínimo más alto en: dominadas y 10×10 m. Son solo los mínimos físicos publicados; la selección, los requisitos médicos y los demás requisitos son distintos, y superar el mínimo no garantiza la selección.
¿En qué se diferencian las pruebas físicas de JWK y 5. pšu?
JWK: 10 pruebas (3000 m, dominadas, braza 200, fondos, arrancada, 10×10 m, sobre, abdomin., bts, buceo). 5. pšu: 3 pruebas (carr 12min, ida-vuelta, dominadas).
¿Dónde se cobra más, en JWK o en 5. pšu?
JWK: 9374 PLN–9524 PLN/mes; 5. pšu: 2265 €/mes (escenarios por defecto, bruto). Los importes están en monedas distintas y dependen de los impuestos y del coste de vida, así que no los ordenamos.
- Mínimo — nota 4 en las pruebas principales (solo en una) — JWK — Minimalne normy z WF do służby na stanowiskach służbowych w zespołach bojowych (Konkurencje i normy W-F ZB, PDF) (2026-03-11)
- Nota 5 en todas las pruebas principales — JWK — Minimalne normy z WF do służby na stanowiskach służbowych w zespołach bojowych (Konkurencje i normy W-F ZB, PDF) (2026-03-11)
- Mínimo de ingreso en el ejército, hombres hasta 25 años — Vyhláška MO SR č. 446/2022 Z. z., príloha č. 5 (účinná od 1.01.2023) (2026-10-18)