HRT vs SEAL
体力テストと給与を並べて比較. HRTとSEALが公表している体力の最低基準を種目ごとに比較し、データがある場合は給与も掲載しています。上位基準は有料レポートにあります。
アメリカ種目ごとの最低基準
| 種目 | HRT | SEAL |
|---|---|---|
| 懸垂、時間制限なしSEAL: 懸垂（時間制限なし） | 2 | 10より厳しい |
| 300 mスプリント | 52.4 sこの部隊のみ | — |
| 腕立て伏せ、時間制限なしSEAL: 腕立て伏せ（2分） | 30 | 50より厳しい |
| 1.5マイル走 | 12:24 | 10:30より厳しい |
| 500ヤード水泳（横泳ぎ／平泳ぎ） | — | 12:30この部隊のみ |
| カールアップ（2分） | — | 50この部隊のみ |
同じ行の種目は似ていますが、同一ではありません — 種目名をご確認ください。
上位基準（推奨水準など）と、それぞれに対するあなたの差は有料レポートに記載しています。
基準が高いのはどちらか
SEALの最低基準が高い種目：懸垂、腕立て、1.5マイル走。
HRTは4種目、SEALは5種目をテストします。
給与
HRT
$13,037 / 月HRT隊員の収入 · GS-13 (GS-1811 Special Agent, L058) · 号俸1 · 標準シナリオ、総支給額
SEAL
$6,901 / 月Navy SEALの収入 · E-5 · >3 · 標準シナリオ、総支給額
金額は各国の通貨で表示しており、換算していません。
よくある質問
HRTとSEAL、入隊が難しいのはどちらですか？
SEALの最低基準が高い種目：懸垂、腕立て、1.5マイル走。これは公表された体力の最低基準のみです。選抜そのもの、医学的要件、その他の要件は異なり、最低基準を満たしても選抜を保証するものではありません。
HRTとSEALの体力テストはどう違いますか？
HRT：4種目 (懸垂, 300m走, 腕立て, 1.5マイル走)。SEAL：5種目 (水泳, 腕立て, カールアップ, 懸垂, 1.5マイル走)。
HRTとSEAL、給与が高いのはどちらですか？
HRT：$13,037/月 (GS-13 (GS-1811 Special Agent, L058) · 号俸1)、SEAL：$6,901/月 (E-5 · >3)（標準シナリオ、総支給額）。標準シナリオの階級と勤続年数が異なるため、同条件の比較ではありません — 各部隊ページの給与計算ツールで同じ階級を設定してください。
出典:
HRT
- 最低基準：全種目1点（男性） — FBI — Physical Fitness Test (PFT) Self-Evaluation Form (last updated May 2026); fbijobs.gov Physical Requirements, events 1–4 (2026-10-18)
- 合計10点を均等に配分：1種目3点（男性） — FBI — PFT Self-Evaluation Form (May 2026), 3-point row; rule: 10 points in total, at least 1 in each event (2026-10-18)
SEAL
- 最低基準 — MILPERSMAN 1220-410 CH-77 (2021-12-03)
- 推奨水準（EPST） — navy.com — Navy SEAL (EPST) (2026-09-20)
- 候補者の平均（下士官・兵） — sealswcc.com — SEAL and SWCC PST Standards (2022-05-05) · 概算