AAD 10 vs KSK
体力テストと給与を並べて比較. AAD 10とKSKが公表している体力の最低基準を種目ごとに比較し、データがある場合は給与も掲載しています。上位基準は有料レポートにあります。
スイス
ドイツ種目ごとの最低基準
| 種目 | AAD 10 | KSK |
|---|---|---|
| 懸垂（順手）、休まず、制限時間2分（Klimmzüge）KSK: 懸垂（順手、完全なぶら下がりから） | 10より厳しい | 7 |
| 上体起こし（膝90°）、休まず、制限時間2分（Rumpfbeugen）KSK: 上体起こし（30秒） | 60より厳しい | 20 |
| 床上6 cmまで下げる腕立て伏せ、休まず、制限時間2分（Liegestütze）KSK: 腕立て伏せ、ハンドリリース（30秒） | 50より厳しい | 22 |
| 5 km クロスカントリー走、運動着（5-km-Geländelauf） | 24:00この部隊のみ | — |
| 8 km速歩行軍、戦闘服とブーツ、15 kg以上（8-km-Eilmarsch） | 58:00この部隊のみ | — |
| 300 m水泳、自由形（300 m Schwimmen） | 10:00この部隊のみ | — |
| 協調コース | — | 2:00この部隊のみ |
| 負傷者搬送（約38 m、障害2つ） | — | 2:00この部隊のみ |
| 戦闘服での200 m水泳（＋水中で脱衣） | — | 7:30この部隊のみ |
| 20 kgを背負った20 km行軍 | — | 210 minこの部隊のみ |
同じ行の種目は似ていますが、同一ではありません — 種目名をご確認ください。
上位基準（推奨水準など）と、それぞれに対するあなたの差は有料レポートに記載しています。
基準が高いのはどちらか
AAD 10の最低基準が高い種目：懸垂、上体起こし、腕立て。
AAD 10は6種目、KSKは7種目をテストします。
給与
AAD 10
CHF 6,974 / 月AAD 10の作戦要員の収入 · Lohnklasse 17：AAD 10の作戦要員（Fachberufsunteroffizier / Fachberufsoffizier） · 初任給・経験考慮なし（Anfangslohn） · 標準シナリオ、総支給額一部暫定
KSK
€4,541 / 月KSK のコマンド兵（Kommandosoldat）の収入 · Oberfeldwebel (A 7) · Stufe 3 · 標準シナリオ、総支給額一部暫定
金額は各国の通貨で表示しており、換算していません。
よくある質問
AAD 10とKSK、入隊が難しいのはどちらですか？
AAD 10の最低基準が高い種目：懸垂、上体起こし、腕立て。これは公表された体力の最低基準のみです。選抜そのもの、医学的要件、その他の要件は異なり、最低基準を満たしても選抜を保証するものではありません。
AAD 10とKSKの体力テストはどう違いますか？
AAD 10：6種目 (懸垂, 上体起こし, 腕立て, 5 km走, 速歩8km, 水泳300m)。KSK：7種目 (懸垂, 上体起こし, 腕立て, 協調コース, 負傷者搬送, 着衣泳200m, 行軍20km)。
AAD 10とKSK、給与が高いのはどちらですか？
AAD 10：CHF 6,974/月、KSK：€4,541/月（標準シナリオ、総支給額）。金額は異なる通貨で、税金や生活費にも左右されるため、順位は付けていません。
出典:
AAD 10
KSK
- 最低基準 — bundeswehr.de — Werden Sie Teil des Kommandos Spezialkräfte (2026-07-27)