SPECOPSLAB
APPROSSIMATIVOultima verifica 2026-10-18

MARSOC — Marine Raider (Critical Skills Operator)
Prerequisiti di selezione (PFT 1st class, nuoto)

Per lo screening MARSOC un marine deve ottenere nel Physical Fitness Test (PFT) un punteggio di prima classe per la sua fascia d’età — 235 punti su 300 secondo l’MCO 6100.13A — e la sopravvivenza in acqua da combattimento di 2ª classe con 30 minuti di galleggiamento sul posto. Il PFT comprende trazioni (o piegamenti, con un massimo di 70 punti), plank e corsa di 3 miglia. MARSOC fissa solo la classe complessiva, non minimi per prova.

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Il tuo profilo

Più grande è la tua forma, più sei vicino alla linea obiettivo.

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Stipendio · gratis · tabelle 2026

Quanto guadagna un Marine Raider — Camp Lejeune, Carolina del Nord (area BAH NC178)

Grado
>4
Lordo · E-5 · >46640 USD al mese, al lordo delle tasse · esentasse
La paga base cresce con l’anzianità — tocca una barra
Non incluso nel totale
  • Caduta libera militare invece della fune di vincolo (HDIP; l’FMR indica ancora 225 $) provvisorio240 USD al mese
  • AIP CSO in un’unica soluzione per un incarico di 36 mesi, invece del pagamento mensile provvisorio12.300 USD una tantum
  • Indennità di demolizione, solo con ordine per lavori con esplosivi (HDIP)150 USD al mese

Tariffe 2026, lorde al mese, per un Critical Skills Operator (PMOS 0372). L’indennità CSO di 375 $ è pagata come AIP da E-5 (MARADMIN 628/20, prorogato dal MARADMIN 039/22 fino al 31/12/2023 «or superseded»); non è stato trovato un messaggio successivo, quindi è provvisoria. Le indennità di aviolancio e di immersione presuppongono ordini e la qualifica di combatant diver. Non inclusi: indennità di demolizione, indennità per zona ostile, CSRB e bonus. File sorgente: data/us/pay.md.

provvisorio = fonte ufficiale con stato giuridico provvisorio, fonte secondaria o nostro calcolo; vedi le fonti.

Il test, prova per prova

ProvaEsempio di 1ª classe — 240 punti (uomini 21–25)
Trazioni (PFT)20
Plank (PFT)2:54
Corsa di 3 miglia (PFT)22:50

Richiesto anche

  • Acqua: sopravvivenza in acqua da combattimento di 2ª classe, estesa con 30 minuti di galleggiamento sul posto (MARADMIN 221/07). La guida di preparazione fisica MARSOC A&S (2018) descrive una prova di nuoto iniziale di 11 minuti di galleggiamento sul posto in uniforme da campo più 4 minuti di galleggiamento di sopravvivenza, e indica come obiettivo 300 m in meno di 13 minuti.
  • Punteggio GT di almeno 105, deroga possibile (MARADMIN 221/07).
  • Assessment and Selection (A&S): marce con zaino da 45 lb (asciutto) a un ritmo minimo di 15 minuti per miglio; secondo la guida, una media di 13 minuti per miglio o meglio è competitiva.
  • Dal 1° gennaio 2026 le specialità 0370 e 0372 rientrano nelle armi combattenti (MARADMIN 613/25): il loro PFT è valutato sulle tabelle maschili per età, con 210 punti come standard di servizio — non come soglia d’ingresso in MARSOC.
Fonti:

Domande

Perché questi tre valori?

MARSOC richiede un PFT di prima classe (235–300 punti), ma nessun minimo per prova. Usiamo una combinazione delle tabelle ufficiali per uomini di 21–25 anni: 20 trazioni (90 punti), plank di 2:54 (80) e 3 miglia in 22:50 (70) — 240 punti. Qualsiasi altra combinazione che arrivi a 235 vale lo stesso; le tabelle cambiano con la fascia d’età.

Posso fare piegamenti invece delle trazioni?

Il PFT lo consente, ma i piegamenti valgono al massimo 70 punti (uomini 21–25: 87 piegamenti in 2 minuti), quindi per arrivare a 235 servono punteggi quasi massimi nel plank e nella corsa.

Da dove vengono i numeri?

Dalle tabelle del PFT e dalla tabella 2-1 dell’MCO 6100.13A con Admin Change 5 (memorandum del 28 maggio 2025) e dal MARADMIN 221/07 (23 marzo 2007), ancora citato come riferimento A nel MARADMIN 462/25. Il messaggio del 2007 dice solo “1st class PFT”; 235 è questa classe secondo l’attuale tabella 2-1 (prima del 2018 partiva da 225), quindi il livello è provvisorio.