ARW vs FSK
Prueba física y sueldo, cara a cara. Los mínimos físicos publicados de ARW y FSK, prueba a prueba, con el sueldo cuando lo tenemos. Los niveles superiores están en el informe de pago.
IRLANDAArmy Ranger Wing (ARW) — Óglaigh na hÉireannSOFQ Module 1 — prueba física y marchas con carga (Special Operations Forces Qualification)APROXIMADOúltima verificación 2026-10-18Abrir la calculadora →
NORUEGAForsvarets spesialkommando (FSK) — SpesialjegerSpesialjegeropptak — requisitos físicos (fysiske krav)OFICIALúltima verificación 2026-10-18Abrir la calculadora →Mínimos, prueba a prueba
| Prueba | ARW | FSK |
|---|---|---|
| Dominadas en pronación, sin impulso (pull ups)FSK: Dominadas en pronación (kroppsheving) | 7 | 8más exigente |
| Abdominales (sit up)FSK: Abdominales en 2 min (magebøyinger) | 31 | 50más exigente |
| Flexiones (push up)FSK: Flexiones (armhevninger) | 37 | 45más exigente |
| Carrera de 3,2 km (3.2 km run) | 14:35solo aquí | — |
| Carrera de combate de 12,8 km con 25 kg (12.8 k Battle Run) | 109 minsolo aquí | — |
| Extensiones lumbares (rygghev) | — | 25solo aquí |
| Rundeløp — vueltas en 10 min (Polititesten) | — | 32solo aquí |
| Marcha de 30 km con unos 28 kg (feltmarsj) | — | 280 minsolo aquí |
| Natación de 400 m, los primeros 25 m bajo el agua (svømming) | — | 11:00solo aquí |
Las pruebas de una misma fila son parecidas, pero no idénticas: fíjate en los nombres.
Los niveles superiores (p. ej., marcas competitivas o estándar superior) y tu distancia a cada uno están en el informe de pago.
Dónde está más alto el listón
FSK exige un mínimo más alto en: dominadas, abdomin. y flexiones.
ARW evalúa 5 pruebas; FSK, 7 pruebas.
Sueldo
Importes en la moneda de cada país, sin convertir.
Preguntas
¿Es más difícil entrar en ARW o en FSK?
FSK exige un mínimo más alto en: dominadas, abdomin. y flexiones. Son solo los mínimos físicos publicados; la selección, los requisitos médicos y los demás requisitos son distintos, y superar el mínimo no garantiza la selección.
¿En qué se diferencian las pruebas físicas de ARW y FSK?
ARW: 5 pruebas (dominadas, abdomin., flexiones, carr. 3,2k, carr. comb). FSK: 7 pruebas (dominadas, flexiones, abdomin., lumbares, rundeløp, marcha 30k, natac. 400).
¿Dónde se cobra más, en ARW o en FSK?
ARW: 68.691 €/año; FSK: 470.000 NOK/año (escenarios por defecto, bruto). Los importes están en monedas distintas y dependen de los impuestos y del coste de vida, así que no los ordenamos.
- Mínimo — todos los aspirantes, hombres y mujeres, cualquier edad — ARW HPP — Module 1 – Test Overview, Special Operation Forces – Qualification (SOFQ ECHO-TWO, September 2021), military.ie (2026-10-18)