JW AGAT vs JW GROM
Prueba física y sueldo, cara a cara. Los mínimos físicos publicados de JW AGAT y JW GROM, prueba a prueba, con el sueldo cuando lo tenemos. Los niveles superiores están en el informe de pago.
POLONIAJednostka Wojskowa AGAT (JW 3940)Examen de aptitud física para equipos de combate y asalto — categoría I (egzamin sprawności fizycznej, kategoria I)OFICIALúltima verificación 2026-10-18Abrir la calculadora →POLONIAJednostka Wojskowa GROM (JW 2305)Selección para los equipos de combate — fase I, prueba física (sprawdzian fizyczny)OFICIALúltima verificación 2026-10-18Abrir la calculadora →Mínimos, prueba a prueba
| Prueba | JW AGAT | JW GROM |
|---|---|---|
| Carrera de 5000 m (marszobieg 5000 m) | 23:00solo aquí | — |
| Dominadas estrictas en barra alta (≥ 220 cm) (podciąganie siłowe na drążku wysokim)JW GROM: Dominadas estrictas (podciąganie na drążku siłowo) | 12 | 18más exigente |
| Abdominales en 2 min (skłony tułowia w przód)JW GROM: Abdominales en 2 min (skłony tułowia) | 75 | 80más exigente |
| 100 m de natación, estilo libre, con salida de salto o desde el agua (pływanie 100 m) | 2:00solo aquí | — |
| 200 m de natación a estilo libre (pływanie stylem dowolnym 200 m) | — | 4:30solo aquí |
| Natación subacuática (pływanie pod wodą) | — | 25 msolo aquí |
| Carrera de 100 m (bieg 100 m) | — | 14 ssolo aquí |
| Carrera de 3000 m (bieg 3000 m) | — | 12:00solo aquí |
| Fondos en paralelas (uginanie ramion na poręczach) | — | 25solo aquí |
| Trepa de cuerda, técnica libre (wejście na linę) | — | 10 ssolo aquí |
| Wall ball, balón de 4 kg, 1 min (wall ball) | — | 38solo aquí |
| Pasos de un muro de 1,5 m en 3 min lanzando un balón de 8 kg por encima (przejścia przez ścianę 1,5 m) | — | 22solo aquí |
| Carrera de ida y vuelta 10 × 10 m (bieg wahadłowy 10×10 m) | — | 29,5 ssolo aquí |
Las pruebas de una misma fila son parecidas, pero no idénticas: fíjate en los nombres.
Los niveles superiores (p. ej., marcas competitivas o estándar superior) y tu distancia a cada uno están en el informe de pago.
Dónde está más alto el listón
JW GROM exige un mínimo más alto en: dominadas y abdomin..
JW AGAT evalúa 4 pruebas; JW GROM, 11 pruebas.
Sueldo
Importes en la moneda de cada país, sin convertir.
Preguntas
¿Es más difícil entrar en JW AGAT o en JW GROM?
JW GROM exige un mínimo más alto en: dominadas y abdomin.. Son solo los mínimos físicos publicados; la selección, los requisitos médicos y los demás requisitos son distintos, y superar el mínimo no garantiza la selección.
¿En qué se diferencian las pruebas físicas de JW AGAT y JW GROM?
JW AGAT: 4 pruebas (5000 m, dominadas, abdomin., natac. 100). JW GROM: 11 pruebas (natac. 200, buceo, dominadas, 100 m, abdomin., 3000 m, fondos, cuerda, wall ball, muro, 10×10 m).
¿Dónde se cobra más, en JW AGAT o en JW GROM?
JW AGAT: 8324 PLN–8624 PLN/mes (Kapral (mat) · grupa uposażenia 2 · 4 años); JW GROM: 11.532 PLN–11.682 PLN/mes (Starszy sierżant (starszy bosman) · grupa uposażenia 6 · 8 años) (escenarios por defecto, bruto). Los escenarios por defecto usan empleos y antigüedades distintos, así que no es una comparación equivalente: elige el mismo empleo en la calculadora de sueldo de cada unidad.
- Norma de la categoría I (hombres y mujeres) — JW AGAT — Kryteria egzaminu sprawności fizycznej dla kandydatów do służby w JW AGAT (PDF) (2026-01-19)
- Mínimo (umbral de entrada) — JW GROM — Selekcja (grom.wp.mil.pl/pl/pages/selekcja/) (2026-10-18)