SPECOPSLAB

Mindestnormen, Disziplin für Disziplin

DisziplinDYKArmy SF
1-Meilen-Lauf in Feldanzug und Stiefeln, unter 7,5 min (Τροχάδην 1 μιλίου)Army SF: 1-Meilen-Lauf (Δρόμος 1 μιλίου)7:30gleich7:30gleich
Liegestütze ohne Pause (Κάμψεις)Army SF: Liegestütze in 2 min (Κάμψεις – τάσεις των αγκώνων)30gleich30gleich
Sit-ups ohne Pause (Αναδιπλώσεις κοιλιακών)Army SF: Sit-ups in 2 min, Knie gebeugt (Αναδιπλώσεις του κορμού)30gleich30gleich
Klimmzüge ohne Pause (Έλξεις στο μονόζυγο)Army SF: Klimmzüge ohne Pause, beliebiger Griff (Έλξεις σε μονόζυγο)8strenger6
Dips am Barren ohne Pause (Βυθίσεις στο δίζυγο)8nur hier—
300 m Schwimmen an der Oberfläche, beliebige Lage, ohne Flossen, unter 7 min (Κολύμβηση επιφανείας)7:00nur hier—
Streckentauchen (Υποβρύχια κολύμβηση, μακροβούτι)15 mnur hier—
100-m-Sprint (Δρόμος 100 μ.)—0:16nur hier
Hochsprung mit Anlauf (Άλμα σε ύψος με φόρα)—1,05 mnur hier
Weitsprung mit Anlauf (Άλμα σε μήκος με φόρα)—3,6 mnur hier
Kugelstoßen 7,275 kg, Mittel aus rechter und linker Hand (Ρίψη σφαίρας)—4,5 mnur hier
Zwei 20-kg-Wasserkanister 150 m tragen, ohne sie abzusetzen—2:00nur hier
50 m Freistilschwimmen (Ελεύθερη κολύμβηση 50 μ.)—3:00nur hier

Disziplinen in derselben Zeile sind ähnlich, aber nicht identisch — achte auf die Bezeichnungen.

Höhere Niveaus (z. B. Wettbewerbs- oder erhöhter Standard) und dein Abstand dazu stehen im kostenpflichtigen Bericht.

Wo die Hürde höher liegt

DYK verlangt das höhere Minimum in: klimmzüge.

Gleiches Minimum: meile, liegestütz und sit-ups.

DYK prüft 7 Disziplinen, Army SF prüft 10 Disziplinen.

Gehalt

DYK
1.851 € / MonatWas ein griechischer Kampfschwimmer (ΔΥΚ) verdient · Λοχίας (Υ1, κατ. Β΄) · ΜΚ 2 · Standardszenario, bruttoteils vorläufig
ARMY SF
1.641 € / MonatWas ein Berufssoldat (ΕΠ.ΟΠ.) der griechischen Spezialkräfte verdient · Στρατιώτης (Ε1, κατ. Γ΄) · ΜΚ 1 · Standardszenario, bruttoteils vorläufig

Beträge in der jeweiligen Landeswährung, nicht umgerechnet.

Fragen

Ist DYK oder Army SF schwerer zu schaffen?

DYK verlangt das höhere Minimum in: klimmzüge. Gleiches Minimum: meile, liegestütz und sit-ups. Das sind nur die veröffentlichten Fitness-Mindestwerte; Auswahlverfahren, medizinische und sonstige Anforderungen unterscheiden sich, und das Minimum garantiert keine Aufnahme.

Wie unterscheiden sich die Fitnesstests von DYK und Army SF?

DYK: 7 Disziplinen (meile, liegestütz, sit-ups, klimmzüge, dips, schwim 300, tauchen). Army SF: 10 Disziplinen (100 m, meile, hochsprung, weitsprung, kugel, liegestütz, sit-ups, kanister, klimmzüge, schwim 50).

Wo verdient man mehr, bei DYK oder Army SF?

DYK: 1.851 €/Monat (Λοχίας (Υ1, κατ. Β΄) · ΜΚ 2); Army SF: 1.641 €/Monat (Στρατιώτης (Ε1, κατ. Γ΄) · ΜΚ 1) (Standardszenarien, brutto). Die Standardszenarien nutzen unterschiedliche Dienstgrade und Dienstzeiten, das ist also kein direkter Vergleich — stelle im Gehaltsrechner der jeweiligen Einheit denselben Dienstgrad ein.