SASR / Commando vs. Recces
Fitnesstest und Gehalt im direkten Vergleich. Die veröffentlichten Mindestnormen von SASR / Commando und Recces, Disziplin für Disziplin, mit Gehalt, wo wir es haben. Höhere Stufen stehen im kostenpflichtigen Bericht.
AUSTRALIENAustralian Army — Special Forces Operator (SASR, 1st & 2nd Commando Regiment)Special Forces PFA (Pre-entry Fitness Assessment)OFFIZIELLzuletzt geprüft 2026-10-18Rechner öffnen →
SÜDAFRIKASouth African Special Forces Brigade — 4 and 5 Special Forces Regiment (Recces)Eingangsphase der Spezialkräfte (Special Forces entry phase, Sekundärquellen)NÄHERUNGzuletzt geprüft 2026-10-18Rechner öffnen →Mindestnormen, Disziplin für Disziplin
| Disziplin | SASR / Commando | Recces |
|---|---|---|
| Bauchaufzüge (sit-ups)Recces: Sit-ups in 2 min (sit-ups) | 60 | 67strenger |
| Liegestütze (push-ups)Recces: Liegestütze ohne Rhythmusunterbrechung (push-ups) | 40gleich | 40gleich |
| Shuttle-Run (Beep-Test), Stufe.Bahn | 10,1nur hier | — |
| Klimmzüge im Ristgriff (over-grasp heaves) | 6nur hier | — |
| 175 m Laufen mit einer Person im Feuerwehrgriff (fireman’s lift run) | — | 1:05nur hier |
| 5-km-Lauf (5 km run) | — | 24:00nur hier |
| Pendellauf 40 × 6 m (shuttle run) | — | 1:35nur hier |
Disziplinen in derselben Zeile sind ähnlich, aber nicht identisch — achte auf die Bezeichnungen.
Höhere Niveaus (z. B. Wettbewerbs- oder erhöhter Standard) und dein Abstand dazu stehen im kostenpflichtigen Bericht.
Wo die Hürde höher liegt
Recces verlangt das höhere Minimum in: sit-ups.
Gleiches Minimum: liegestütz.
SASR / Commando prüft 4 Disziplinen, Recces prüft 5 Disziplinen.
Gehalt
Noch keine Gehaltsdaten.
Beträge in der jeweiligen Landeswährung, nicht umgerechnet.
Fragen
Ist SASR / Commando oder Recces schwerer zu schaffen?
Recces verlangt das höhere Minimum in: sit-ups. Gleiches Minimum: liegestütz. Das sind nur die veröffentlichten Fitness-Mindestwerte; Auswahlverfahren, medizinische und sonstige Anforderungen unterscheiden sich, und das Minimum garantiert keine Aufnahme.
Wie unterscheiden sich die Fitnesstests von SASR / Commando und Recces?
SASR / Commando: 4 Disziplinen (bauchaufz., liegestütz, beep-test, klimmzüge). Recces: 5 Disziplinen (liegestütz, sit-ups, tragelauf, lauf 5k, pendel).
Wo verdient man mehr, bei SASR / Commando oder Recces?
Für SASR / Commando haben wir Gehaltsdaten (167.009 AU$/Jahr, Standardszenario, brutto), für Recces noch nicht.
- Minimum (Einstellung) — ADF Careers — Special Forces Operator; Fitness requirements (Army → Special Forces) (2026-10-18)
- Minimum (für alle Bewerber gleich) — defenceWeb, “SA Special Forces are recruiting” (28.02.2025, citing the SANDF announcement); confirmed by defenceWeb, “Fact file: Special Forces training” (18.01.2010) and L. Engelbrecht, A Guide to the SANDF, ch. 8 (2007, citing careers.mil.za) (2025-02-28) · NÄHERUNG