JW GROM vs. JW NIL
Fitnesstest und Gehalt im direkten Vergleich. Die veröffentlichten Mindestnormen von JW GROM und JW NIL, Disziplin für Disziplin, mit Gehalt, wo wir es haben. Höhere Stufen stehen im kostenpflichtigen Bericht.
Mindestnormen, Disziplin für Disziplin
| Disziplin | JW GROM | JW NIL |
|---|---|---|
| 200 m Freistil schwimmen (pływanie stylem dowolnym 200 m) | 4:30nur hier | — |
| Streckentauchen (pływanie pod wodą) | 25 mnur hier | — |
| Klimmzüge, strikt (podciąganie na drążku siłowo)JW NIL: Klimmzüge am Hochreck (podciąganie na drążku wysokim) | 18strenger | 3 |
| 100-m-Lauf (bieg 100 m) | 14 snur hier | — |
| Rumpfbeugen in 2 min (skłony tułowia)JW NIL: Rumpfbeugen in 2 min (skłony tułowia w przód) | 80strenger | 50 |
| 3000-m-Lauf (bieg 3000 m)JW NIL: 3000-m-Lauf – Pflicht (marszobieg 3000 m) | 12:00strenger | 15:45 |
| Dips am Barren (uginanie ramion na poręczach) | 25nur hier | — |
| Tauklettern, beliebige Technik (wejście na linę) | 10 snur hier | — |
| Wall Ball, 4-kg-Ball, 1 min (wall ball) | 38nur hier | — |
| Überquerungen einer 1,5-m-Wand in 3 min mit Überwurf eines 8-kg-Balls (przejścia przez ścianę 1,5 m) | 22nur hier | — |
| Pendellauf 10 × 10 m (bieg wahadłowy 10×10 m) | 29,5 sstrenger | 32,8 s |
Disziplinen in derselben Zeile sind ähnlich, aber nicht identisch — achte auf die Bezeichnungen.
Höhere Niveaus (z. B. Wettbewerbs- oder erhöhter Standard) und dein Abstand dazu stehen im kostenpflichtigen Bericht.
Wo die Hürde höher liegt
JW GROM verlangt das höhere Minimum in: klimmzüge, sit-ups, lauf 3000 und 10×10 m.
JW GROM prüft 11 Disziplinen, JW NIL prüft 4 Disziplinen.
Gehalt
Beträge in der jeweiligen Landeswährung, nicht umgerechnet.
Fragen
Ist JW GROM oder JW NIL schwerer zu schaffen?
JW GROM verlangt das höhere Minimum in: klimmzüge, sit-ups, lauf 3000 und 10×10 m. Das sind nur die veröffentlichten Fitness-Mindestwerte; Auswahlverfahren, medizinische und sonstige Anforderungen unterscheiden sich, und das Minimum garantiert keine Aufnahme.
Wie unterscheiden sich die Fitnesstests von JW GROM und JW NIL?
JW GROM: 11 Disziplinen (schwim 200, tauchen, klimmzüge, sprint 100, sit-ups, lauf 3000, dips, tau, wall ball, wand 1,5 m, 10×10 m). JW NIL: 4 Disziplinen (lauf 3000, klimmzüge, 10×10 m, sit-ups).
Wo verdient man mehr, bei JW GROM oder JW NIL?
JW GROM: 11.532 PLN–11.682 PLN/Monat (Starszy sierżant (starszy bosman) · grupa uposażenia 6 · 8 J.); JW NIL: 9.163 PLN–9.313 PLN/Monat (Sierżant (bosman) · grupa uposażenia 5 · 8 J.) (Standardszenarien, brutto). Die Standardszenarien nutzen unterschiedliche Dienstgrade und Dienstzeiten, das ist also kein direkter Vergleich — stelle im Gehaltsrechner der jeweiligen Einheit denselben Dienstgrad ein.
- Minimum (Einstiegshürde) — JW GROM — Selekcja (grom.wp.mil.pl/pl/pages/selekcja/) (2026-10-18)
- Mindestpunkte je Disziplin, Alter 21–25 (allein nicht genug für 90 Punkte) — Rozporządzenie MON z dnia 7 marca 2024 r. w sprawie przeprowadzania sprawdzianu sprawności fizycznej żołnierzy zawodowych (Dz.U. 2024 poz. 396), zał. 3 (2024-03-07)
- Beispiel mit 92 Punkten, Alter 21–25 (schafft die 90-Punkte-Hürde) — JW NIL — Kryteria egzaminu sprawności fizycznej dla kandydatów do służby w JW 4724 (DOCX) + tabele Dz.U. 2024 poz. 396 (wyliczenie SpecOpsLab) (2025-04-03)