Frømandskorpset vs. FSK
Fitnesstest und Gehalt im direkten Vergleich. Die veröffentlichten Mindestnormen von Frømandskorpset und FSK, Disziplin für Disziplin, mit Gehalt, wo wir es haben. Höhere Stufen stehen im kostenpflichtigen Bericht.
DÄNEMARKFrømandskorpset — Operatør (frømand)Fysisk test niveau 5 (1. und 2. Auswahl)OFFIZIELLzuletzt geprüft 2026-10-18Rechner öffnen →
NORWEGENForsvarets spesialkommando (FSK) — SpesialjegerSpesialjegeropptak – körperliche Anforderungen (fysiske krav)OFFIZIELLzuletzt geprüft 2026-10-18Rechner öffnen →Mindestnormen, Disziplin für Disziplin
| Disziplin | Frømandskorpset | FSK |
|---|---|---|
| 12-Minuten-Lauf (12-min løbetest) | 2.900 mnur hier | — |
| Split Squat, 3 × 15 pro Bein — Zusatzgewicht | 20 kgnur hier | — |
| Dips, 3 Sätze (Wdh. pro Satz) | 5nur hier | — |
| Klimmzüge im Ristgriff (kropshævninger), 3 Sätze (Wdh. pro Satz)FSK: Klimmzüge im Ristgriff (kroppsheving) | 5 | 8strenger |
| Burpees in 2 Minuten | 35nur hier | — |
| Liegestütze (armhevninger) | — | 45nur hier |
| Sit-ups in 2 min (magebøyinger) | — | 50nur hier |
| Rückenstrecker (rygghev) | — | 25nur hier |
| Rundeløp – Runden in 10 min (Polititesten) | — | 32nur hier |
| 30-km-Marsch mit rund 28 kg (feltmarsj) | — | 280 minnur hier |
| 400 m Schwimmen, erste 25 m unter Wasser (svømming) | — | 11:00nur hier |
Disziplinen in derselben Zeile sind ähnlich, aber nicht identisch — achte auf die Bezeichnungen.
Höhere Niveaus (z. B. Wettbewerbs- oder erhöhter Standard) und dein Abstand dazu stehen im kostenpflichtigen Bericht.
Wo die Hürde höher liegt
FSK verlangt das höhere Minimum in: klimmzüge.
Frømandskorpset prüft 5 Disziplinen, FSK prüft 7 Disziplinen.
Gehalt
Beträge in der jeweiligen Landeswährung, nicht umgerechnet.
Fragen
Ist Frømandskorpset oder FSK schwerer zu schaffen?
FSK verlangt das höhere Minimum in: klimmzüge. Das sind nur die veröffentlichten Fitness-Mindestwerte; Auswahlverfahren, medizinische und sonstige Anforderungen unterscheiden sich, und das Minimum garantiert keine Aufnahme.
Wie unterscheiden sich die Fitnesstests von Frømandskorpset und FSK?
Frømandskorpset: 5 Disziplinen (lauf 12min, split sq, dips, klimmzüge, burpees). FSK: 7 Disziplinen (klimmzüge, liegestütz, sit-ups, rücken, rundeløp, marsch 30k, schwim 400).
Wo verdient man mehr, bei Frømandskorpset oder FSK?
Frømandskorpset: 479.843 DKK/Jahr; FSK: 470.000 NOK/Jahr (Standardszenarien, brutto). Die Beträge sind in unterschiedlichen Währungen und hängen von Steuern und Lebenshaltungskosten ab, daher ordnen wir sie nicht.
- Minimum (niveau 5) — karriere.forsvaret.dk — Operatør ved Frømandskorpset; Fysisk test niveau 1–5 (table niveau 2–5) (2026-10-18)