ESTSOF vs. KCT
Fitnesstest und Gehalt im direkten Vergleich. Die veröffentlichten Mindestnormen von ESTSOF und KCT, Disziplin für Disziplin, mit Gehalt, wo wir es haben. Höhere Stufen stehen im kostenpflichtigen Bericht.
Mindestnormen, Disziplin für Disziplin
| Disziplin | ESTSOF | KCT |
|---|---|---|
| Liegestütze in 2 min (käte kõverdamine toenglamangus)KCT: Liegestütze (2 min, 1 Wdh. alle 2 s) | 40strenger | 30 |
| Sit-ups in 2 min, Hände hinter dem Kopf (istesse tõus, käed kukla taga)KCT: Bauchaufzüge (Sit-ups, 2 min, 1 Wdh. alle 2 s) | 46strenger | 40 |
| 3200-m-Lauf (3200 m jooks) | 15:54nur hier | — |
| Laufstrecke in 12 min (Cooper-Test) | — | 2.800 mnur hier |
| Strikte Klimmzüge (ohne Zeitlimit) | — | 6nur hier |
Disziplinen in derselben Zeile sind ähnlich, aber nicht identisch — achte auf die Bezeichnungen.
Höhere Niveaus (z. B. Wettbewerbs- oder erhöhter Standard) und dein Abstand dazu stehen im kostenpflichtigen Bericht.
Wo die Hürde höher liegt
ESTSOF verlangt das höhere Minimum in: liegestütz und sit-ups.
ESTSOF prüft 3 Disziplinen, KCT prüft 4 Disziplinen.
Gehalt
Beträge in der jeweiligen Landeswährung, nicht umgerechnet.
Fragen
Ist ESTSOF oder KCT schwerer zu schaffen?
ESTSOF verlangt das höhere Minimum in: liegestütz und sit-ups. Das sind nur die veröffentlichten Fitness-Mindestwerte; Auswahlverfahren, medizinische und sonstige Anforderungen unterscheiden sich, und das Minimum garantiert keine Aufnahme.
Wie unterscheiden sich die Fitnesstests von ESTSOF und KCT?
ESTSOF: 3 Disziplinen (liegestütz, sit-ups, lauf 3200). KCT: 4 Disziplinen (cooper, liegestütz, bauchaufz., klimmzüge).
Wo verdient man mehr, bei ESTSOF oder KCT?
ESTSOF: 150 €/Monat (Reamees / madrus (ajateenija) · Monate 1–8); KCT: 3.499 €/Monat (Korporaal · trede 1) (Standardszenarien, brutto). Die Standardszenarien nutzen unterschiedliche Dienstgrade und Dienstzeiten, das ist also kein direkter Vergleich — stelle im Gehaltsrechner der jeweiligen Einheit denselben Dienstgrad ein.
- KVKT bestanden – 60 Punkte pro Disziplin (Männer, Altersgruppe bis 21) — Kehaliste võimete kontrolltesti eeskiri ja normatiivid (Kaitseväe juhataja käskkiri 11.09.2025 nr 0.1-3.1/25/36), tabelid 1, 3, 4; estsof.ee — Ajateenistus (06.10.2026) (2025-09-11)
- Minimum — werkenbijdefensie.nl — Commando worden (2026-07-30)