SPECOPSLAB

Mindestnormen, Disziplin für Disziplin

DisziplinESTSOFKCT
Liegestütze in 2 min (käte kõverdamine toenglamangus)KCT: Liegestütze (2 min, 1 Wdh. alle 2 s)40strenger30
Sit-ups in 2 min, Hände hinter dem Kopf (istesse tõus, käed kukla taga)KCT: Bauchaufzüge (Sit-ups, 2 min, 1 Wdh. alle 2 s)46strenger40
3200-m-Lauf (3200 m jooks)15:54nur hier—
Laufstrecke in 12 min (Cooper-Test)—2.800 mnur hier
Strikte Klimmzüge (ohne Zeitlimit)—6nur hier

Disziplinen in derselben Zeile sind ähnlich, aber nicht identisch — achte auf die Bezeichnungen.

Höhere Niveaus (z. B. Wettbewerbs- oder erhöhter Standard) und dein Abstand dazu stehen im kostenpflichtigen Bericht.

Wo die Hürde höher liegt

ESTSOF verlangt das höhere Minimum in: liegestütz und sit-ups.

ESTSOF prüft 3 Disziplinen, KCT prüft 4 Disziplinen.

Gehalt

ESTSOF
150 € / MonatWas ein Wehrdienstleistender bei ESTSOF verdient · Reamees / madrus (ajateenija) · Monate 1–8 · Standardszenario, brutto
KCT
3.499 € / MonatWas ein KCT-Kommando verdient · Korporaal · trede 1 · Standardszenario, brutto

Beträge in der jeweiligen Landeswährung, nicht umgerechnet.

Fragen

Ist ESTSOF oder KCT schwerer zu schaffen?

ESTSOF verlangt das höhere Minimum in: liegestütz und sit-ups. Das sind nur die veröffentlichten Fitness-Mindestwerte; Auswahlverfahren, medizinische und sonstige Anforderungen unterscheiden sich, und das Minimum garantiert keine Aufnahme.

Wie unterscheiden sich die Fitnesstests von ESTSOF und KCT?

ESTSOF: 3 Disziplinen (liegestütz, sit-ups, lauf 3200). KCT: 4 Disziplinen (cooper, liegestütz, bauchaufz., klimmzüge).

Wo verdient man mehr, bei ESTSOF oder KCT?

ESTSOF: 150 €/Monat (Reamees / madrus (ajateenija) · Monate 1–8); KCT: 3.499 €/Monat (Korporaal · trede 1) (Standardszenarien, brutto). Die Standardszenarien nutzen unterschiedliche Dienstgrade und Dienstzeiten, das ist also kein direkter Vergleich — stelle im Gehaltsrechner der jeweiligen Einheit denselben Dienstgrad ein.