JW AGAT vs. JW FORMOZA
Fitnesstest und Gehalt im direkten Vergleich. Die veröffentlichten Mindestnormen von JW AGAT und JW FORMOZA, Disziplin für Disziplin, mit Gehalt, wo wir es haben. Höhere Stufen stehen im kostenpflichtigen Bericht.
POLENJednostka Wojskowa AGAT (JW 3940)Fitnessprüfung für Kampf- und Sturmteams – Kategorie I (egzamin sprawności fizycznej, kategoria I)OFFIZIELLzuletzt geprüft 2026-10-18Rechner öffnen →POLENJednostka Wojskowa FORMOZA (JW 4026)Erweiterte Auswahl für die Sturmgruppen – Fitnesstest (Selekcja Rozszerzona)OFFIZIELLzuletzt geprüft 2026-10-18Rechner öffnen →Mindestnormen, Disziplin für Disziplin
| Disziplin | JW AGAT | JW FORMOZA |
|---|---|---|
| 5000-m-Lauf (marszobieg 5000 m) | 23:00nur hier | — |
| Strikte Klimmzüge am Hochreck (≥ 220 cm) (podciąganie siłowe na drążku wysokim)JW FORMOZA: Klimmzüge am Hochreck (podciąganie na drążku wysokim) | 12 | 14strenger |
| Rumpfbeugen in 2 min (skłony tułowia w przód) | 75strenger | 70 |
| 100 m Schwimmen, beliebige Lage, Startsprung oder Start im Wasser (pływanie 100 m) | 2:00nur hier | — |
| Streckentauchen (pływanie pod wodą) | — | 25 mnur hier |
| 400 m Freistil schwimmen (400 m stylem dowolnym) | — | 8:30nur hier |
| Pendellauf 10 × 10 m (bieg wahadłowy 10×10 m) | — | 30 snur hier |
| 3000-m-Lauf (marszobieg 3000 m) | — | 12:30nur hier |
Disziplinen in derselben Zeile sind ähnlich, aber nicht identisch — achte auf die Bezeichnungen.
Höhere Niveaus (z. B. Wettbewerbs- oder erhöhter Standard) und dein Abstand dazu stehen im kostenpflichtigen Bericht.
Wo die Hürde höher liegt
JW AGAT verlangt das höhere Minimum in: sit-ups.
JW FORMOZA verlangt das höhere Minimum in: klimmzüge.
JW AGAT prüft 4 Disziplinen, JW FORMOZA prüft 6 Disziplinen.
Gehalt
Beträge in der jeweiligen Landeswährung, nicht umgerechnet.
Fragen
Ist JW AGAT oder JW FORMOZA schwerer zu schaffen?
JW AGAT verlangt das höhere Minimum in: sit-ups. JW FORMOZA verlangt das höhere Minimum in: klimmzüge. Das sind nur die veröffentlichten Fitness-Mindestwerte; Auswahlverfahren, medizinische und sonstige Anforderungen unterscheiden sich, und das Minimum garantiert keine Aufnahme.
Wie unterscheiden sich die Fitnesstests von JW AGAT und JW FORMOZA?
JW AGAT: 4 Disziplinen (lauf 5000, klimmzüge, sit-ups, schwim 100). JW FORMOZA: 6 Disziplinen (tauchen, schwim 400, klimmzüge, 10×10 m, sit-ups, lauf 3000).
Wo verdient man mehr, bei JW AGAT oder JW FORMOZA?
JW AGAT: 8.324 PLN–8.624 PLN/Monat (Kapral (mat) · grupa uposażenia 2 · 4 J.); JW FORMOZA: 10.357 PLN–10.507 PLN/Monat (Sierżant (bosman) · grupa uposażenia 5 · 6 J.) (Standardszenarien, brutto). Die Standardszenarien nutzen unterschiedliche Dienstgrade und Dienstzeiten, das ist also kein direkter Vergleich — stelle im Gehaltsrechner der jeweiligen Einheit denselben Dienstgrad ein.
- Norm Kategorie I (Männer und Frauen) — JW AGAT — Kryteria egzaminu sprawności fizycznej dla kandydatów do służby w JW AGAT (PDF) (2026-01-19)
- Minimum (Wasserteil + von der Einheit empfohlene Mindestwerte an Land) — JW FORMOZA — Normy dla kandydatów – Selekcja Rozszerzona (PDF) (2025-01-23)